10.17

宽恕并非有一个人做对不起我的事，要去原谅他；真正的宽恕是接受自以为不够好，不爱自己的状态；能够接纳自己，爱的能力才会出来。

攻击是在掩饰自己不能接受自己的状态。看看你在紧张什么，你在害怕什么？你在抗拒什么？你在执着什么？你在逃避什么？

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