昨天把呼吸冥想放到了手机上，而且把B站人人都卸载了，忽然好想好好珍惜时间和生活。想活在当下，有血有肉地活着，发现自己好像真的是可以这样做，不想让手机占据自己太多的时间，从20岁接触电脑，大学里大部分时间都是上网聊天看剧浪费了那么多美好的时光，后来有了智能手机就开始刷手机，感觉时间都流逝了，好可怕，不想让时间都悄悄地走了，所以想珍惜时间，想活在当下了。
睡得好让我整个人都是精神的，我觉得应该睡得多吃的少，这样身体会轻松，早晚的冥想练习让我觉得我是真是存在的，自己变得更加地舒服，减少自己的物品，是不是人活了很多年就能心思明净，开始减少自己的生活了，精神富足之后就不在乎物质了，想想真是好笑，年轻时候觉得什么东西都是不满足的，现在又开始断舍离了，我在世界上好像真的不需要那么多东西，体验一遍生活而已，找到自己喜欢的生活，就象我的帝王生活中的端白，当帝王并不快乐，但是走到人生尽头的时候发现做杂耍艺人很快乐，成为走索的王，这样的人生体验也是很好的吧。
