乡间无杂草，认识的都是宝。
在田间地头、路边、荒野草地等阴湿的地方，生长着一种非常普通的野菜。
有人抽筋了，把它采挖回家，清洗干净，上锅绰水后，加入调料，当凉拌菜吃。也可以煎水服用，很快缓解症状。
因此，有人叫它抽筋菜，或者抽筋草。
它茎杆光滑，分枝较多，长约20～60公分左右。表面呈紫红色，节部与嫩枝梢处比较明显。
叶子对生，膜质，呈宽卵形、卵状椭圆形，长约1.5～5公分左右，宽约1、3公分左右。基部心形或者圆形，顶端锐尖，边缘呈浅波纹状。上部分叶柄很短，下部分长约5～18毫米，有柔毛。
叶腋或者树枝顶端，长出花苞，花梗细长，萼片5，花瓣5，开白色的花。
花落结出卵圆状的果实，种子褐色，近圆形。
就是这样一种野草，看见一定不要错过，它的价值可大了！
血压高了，用它煎水喝，当搅拌菜吃，炒了吃，可降血压、稳定血压。
痢疾，用它煎水服用，加入糖，可快速缓解症状。
它还能治疗痔疮呢。
你知道它是哪种普通而又神奇的野草吗？
它就是药食同源的中草药鹅儿草，有人也叫它抽筋草、抽筋菜、鹅肠草等名字。为石竹科多年生草本植物。
它分布在我国的云南、贵州、广西、四川、福建、华北、华东等地区，喜欢温暖湿润的气候。生在在山坡草地上、路边、树林里、小河边等潮湿的地方。
它花期5～8月份，果期6～9月份，春、夏两季采收叶子和嫩茎，可鲜用，也可晒干备用。
它全草入药，味淡、甘，性凉，归入肺经、肝经、肾经。具有清热解毒、祛痰止咳、利尿消肿、活血化瘀、润肠通便等功效。
主要对肺热咳嗽、牙痛、咽炎、咽喉肿痛、抽筋、小儿疳积、痢疾、皮肤瘙痒、月经不调、抽搐、痔疮、妇科炎症、宫颈炎、子宫内膜炎等病症进行治疗。
它可单用，也可与其他中草药配伍使用。
把它与金银花、菊花、胖大海、板蓝根等搭配煎水服用，可治疗咽炎。
把它与鱼腥草、紫花地丁、白花蛇舌草搭配使用，清热解毒。
牙痛、喉咙肿痛，用它煎水可缓解疼痛。
皮肤瘙痒，用它煎水熏洗，可止痒。
《云南中草药》记载：清热，舒筋。治大叶肺炎，高血压，月经不调。
《陕西中草药》记载：清热解毒，活血祛瘀。治痈疽，牙痛，痔疮肿痛，痢疾。
它含有黄酮类、有机酸、甾醇类、生物碱、蛋白质、脂肪、矿物质、微量元素、维生素、膳食纤维等成分。
现代医学研究证明，它具有清热解毒、祛风除湿、活血止痛、利尿通淋、止痒、抗病毒、抗菌、降血压等作用。
它的使用方法很简单，采摘回家，清洗干净，绰水，加入调料，当凉拌菜吃，或者炒了吃。
也可以煎水服用，煎水含潄，用量一般干品2～5钱，鲜品加量。
也可煎水熏洗。或者捣碎敷在患处。
注意，鹅儿草虽然很好，但是，因个体差异，不是所有人都能使用。
首先，它不可过量和长期使用。
阴虚火旺者，禁用。
孕妇，禁用。
体质虚弱者，禁用。
过敏体质者，禁用。
使用期间不可与生冷、油腻、辛辣、刺激性食物同食。不可与大枣同食。
中草药配伍使用有诸多禁忌，为了安全起见，使用之前最好咨询医生谨遵医嘱。
