食物记:入伏的羊肉汤


今天是入伏日。

入伏喝羊肉汤正当时,是为了温补驱寒,调节体质,有效祛湿,正好今天休息,必须安排呀!

提前在羊肉店预定了上好的羊腿肉,就是羊腱子,有肉有筋不肥腻,正好炖汤。一早出门,因为天气预报有雨,说雨九点来。未雨绸缪,不带伞的孩子呀,就要早去早回。

羊肉买上了,逛个超市,买点菜,最主要的,就是要买个白萝卜。羊肉炖萝卜,绝配。

可,就为了这个白萝卜,算了算,我竟然跑了七家超市!我容易嘛……

第一家,佳乐,一问,白萝卜,没有;

第二家,诚驿,也没有白萝卜。但是这家有生姜,周三做督灸用。价格便宜,准备多买点,实在只有五斤多了。抢似的买了五斤,总算把生姜买着了。顺便买了线茄子、冬瓜和豆角,继续逛。

第三家,去了莱芜蔬菜专卖。没有白萝卜,生姜有,比我买的贵一块,暗自得意。

第四家,合家福。没有白萝卜。

第五家,麦便利。依旧没有白萝卜。

咋着?白萝卜还成了稀缺产品?

于是又去了第六家,佳成。白萝卜, 还真有。就是看看打秤的排了十几米,收款也排了二十几米。为了这一个萝卜 ,难道我要排半小时?时间成本太高,果断撤。

算了算了,我打定主意:先回家把羊肉和买好的菜送回家,然后我去吾悦广场的超市买吧!

终于,吾悦超市买到了白萝卜,这个萝卜,太艰难了。一起买的,还有丝瓜、豆腐、内酯豆腐,另外买了三条鳎米鱼。这时候,已经九点半了。

雨,还没来。那么,我可以沉住气回家准备炖羊肉了。

羊肉洗净,冷水下锅焯水,撇浮沫,然后多洗几遍再次洗干净。

冷水,羊肉放珐琅锅,加姜片和一个小葱头、两片白芷、一点胡椒,炖吧!一个小时的样子,羊肉就炖好了。把这根珍贵的白萝卜,切厚片加入羊肉汤,抓把枸杞,炖二十分钟,加盐,加香菜末,清炖羊肉,出锅啦!


香喷喷,不用尝就已经馋到我,先来一碗汤尝尝咸淡?


小羊腿腱子肉,不柴不腻有筋,味道不要太好!而且,炖一个小时,不老不嫩,时间刚刚好!大口吃肉,不要太爽!

炖羊肉的间隙,提前做好了米饭:大米,玉米粒,再加一个贵族南瓜,一起蒸,甜糯糯的玉米南瓜饭,老香啦!一碗羊肉汤,一碗饭,就是我的简单午餐,一人食,美美哒!


肉好,汤好,米饭也好吃。一连干了两碗汤,光是萝卜就很美味。吃饱喝足,满身大汗,顿时感觉湿气寒气排出了不少,这这这,这么快就已经起作用了吗?未免太快了吧!其实,哪里是羊肉汤这么大功效,明明是入伏后正式开启上蒸下煮模式。前两周的高温,充其量只是个下马威,毕竟干热还好受些。入伏了,正经的最难熬的时期到了,不免有些胆寒。来吧,让酷暑来得更猛烈些吧,我只管吃肉喝汤,身体健康。

今晚俩人继续过阴天。

泡壶茶,凤凰鸭屎香,让我缓缓。


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