一、中原焦点团队杜冰冰焦点初15期坚持分享第2032天
二、坚持读书分享第1952天，今天分享《认知觉醒》
希望和力量在强调关注问题后，很难再去建构，积极解决问题的方法，不如一开始就建构解决问题的方法，然后，看看建构过程如何对解决问题发挥作用，所以我们的好奇心促使，想要迅速改变事情，自杀必须与严肃对待，不仅要关注具体细节，青少年用过的自杀方法触发自杀的事件，过去的历史或计划过的自杀行动，更要引导青少年参与到对话中来，这就意味着，治疗师要花时间去倾听，将自杀作为一种解决苦难问题的潜在方法，对青少年的想法保持好奇，进行谈话也意味着努力找出除自杀以外的解决问题的其他方法。
