客本关系心理学家克莱因认为，与主要看护者早期的互动关系，帮我们形成了思考、感受和行事的方式。这些早期关系经验在儿童成长过程中被内化，并且保存到潜意识中，形成了最初的自我认同。早期经验的内化为我们今后的人际互动提供了基础的模板，并且会深刻影响后来所有的关系和经验。
在大多数情况下，当看护者满足了孩子的需要时，他们就会形成积极的关系模版；当需要没有被满足时，就会发展出消极的关系模版。如果儿童在与早期看护者的关系中更多感受到的是满足而非挫折，他们就会学着信任他人，并对未来关系形成健康而不偏颇的预期。否则，如果孩子更多感受到的是挫折，他们就很难学会信任别人，并有可能对未来的关系形成有问题的预期。比如，他们可能会认为自己将来会被虐待或者被忽视。这种预期是潜意识的，但也有可能会长久影响成年后的关系模式。
每个人的潜意识中，都储存着很多这样的关系模版，大多数模板都没有问题，并与我们认识自己和他人的方式完美契合。在通常情况下，只有源于痛苦和混乱经历的模版才会引发问题。将问题和行为模式与早期潜意识模板相联系，有助于我们理解全面性和局部性的关系问题。
比如全面关系问题：缺乏信任
早期关系存在问题的孩子，在成年后总是很难信任他人。极端的例子就是，如果早期抚养者存在忽视、虐待、抛弃或者背叛，孩子就会认为所有人都是危险的，整个世界都是危险的，没有人可以信任。
比如局部关系问题：对他人不切实际预期
已经习得客体恒常性，并且对自我和他人有着不同看法的人，存在较小的可能性完全扭曲人际关系。不过他们仍可能要忍受对他存在不切实际预期的痛苦，这同样源于早期模版。
客体关系理论对于理解成年后的关系问题很有帮助，可以让我们更好的理解早期抚养关系对我们的深刻影响，只有正确接纳早期关系模型在过去漫长岁月里对自我的保护作用，同时也要觉察这个古老关系模版已经不在适应当前的关系，需要调整，才能真正从早年的关系角本里跳出来，开启一段更具适应性的崭新的关系模式。
祝每个生命都能跳出童年的“囚笼”，拿回生命主动权，为自己余下的人生篇章担起责任！
心理咨询师四木
2023年2月14日
于北京
