思考之脾气（2025.09.06）

思考之脾气（2025.09.06）

一、每个人都有脾气

1.匹夫不可夺志也

2.士可杀不可辱

二、什么是发脾气

1.语言行动攻击性强

2.与日常不同

三、为什么发脾气

1.生气

2.失望

3.疲劳

4.无能狂怒

四、对谁发脾气

1.亲近的人

2.弱势者

3.陌生人，不产生交集的人

五、何时何地发脾气

1.大庭广众

2.私密空间

3.网络环境

六、怎样少发脾气

1.课题分离

2.调整预期

3.接受自然结果

4.接纳情绪

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