问题：山式站姿中膝盖没有并拢，肩胛骨内夹不够，脖子有点右倾
解决方法：大腿内收上提，膝盖并拢，双肩外展下沉，颈椎中正
图片发自简书App
手肘内夹不够，胸腔向外不够，应多练加强背部的体式
图片发自简书App
右脚跟没有对准左脚足弓，骨盆中正，右髋往前，左髋往后
图片发自简书App
大腿应内收上提，外旋，骨盆没有正中，应右髋往前，左髋往后。胸腔向外打开不够，侧腰的伸展不强，肩胛骨应内收双肩下沉
图片发自简书App
右脚跟内旋不够,骨盆出现一前一后，左脚抬高高于臀部，肘关节超伸，应微屈手肘
图片发自简书App
