人生效率手册第四章修炼你的硬本领

1.通过七个人物法定义出你要修炼的至少三个硬本领,然后充分利用业余时间用至少10000小时的时间把他们修炼好。

2.10000小时定律,遵循累加法则。同时要建立总结机制以及反馈机制。通过刻意练习提升。

3.注意力的集中一定是内在和外在的高度统一,内在上你的经历,完全集中,外在上一切干扰因素都没有。这样的时间区域,如果不用来学习,不用来修炼硬本领,简直就是对生命和时间的极度浪费。

4.学演讲、学销售技能、学个人品牌、学社会资本,学各种硬本领,其实都不是困难的事,真正让你觉得困难的是坚持。那些能够做到从不会到会的人都是做到了知行合一的人。

todo:确定演讲硬本领,进行目标分解。

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