心理学上有一个ABC法则,A代表事件,B代表想法信念,C代表结果。
我是如何用ABC理论调节学生的小摩擦小冲突的呢?
事件A:
一下课,有两个男孩跑到我面前告状,
男孩A说:他(男孩B)说我是“卤(卢)蛋超人”!
男孩B说:他(男孩A)还说我是“核(何)弹超人”呢!
我一听,原来给彼此起外号呢?
我说:他给你起外号,让你感到很生气。感觉不被尊重?
生:是的。
信念想法B:
我:卢同学那我们能不能换个想法呢?不管是什么超人,都是很厉害的人,才能做超人哦!所以你是可以拯救世界的强者。
卢同学的表情由原来的生气变成了不好意思。
我:何同学,核(何)弹超人,多了不起!我要是你,我就给他讲讲核弹是谁发明的,发明中的故事,最后怎么样。当你这样说的时候,就用幽默化解了矛盾,是不是更好呢?
两个人的表情都舒展开了。
真是,想法一变,矛盾不见!