实操班体验课
五种容易沉溺游戏的孩子类型：
1.性格被动有挫败感的孩子；
2.以自我为中心；要打掉孩子的去自我中心化。
3.依赖性强的人；以玩手机来缓冲内心的那种不安全感，很多时候，对于一些孩子来说，手机是用来保命的最后屏障。
4．退缩型的人；人面对挫折时分为攻击性和撤退性，撤退性和退缩性又不一样，退缩就是缩小，包括语言功能，社交功能的退缩，根本原因是抗挫能力不高。退缩型人里也有一些是成人，他们从社会退回到了家庭，从电脑退回到了手机，抱着手机在床上，逐渐语言功能也开始退缩了。这时，手机就成了背锅侠，当你和孩子关系不好的时候，你越讨厌什么孩子就越做什么。也就是缺席的爸爸+焦虑的妈妈=失控的孩子，这个时候就是心里博弈的过程，谁心里力量弱孩子就欺负谁，我们先要提升家庭能量，把夫妻关系和亲子关系搞好，重点是要提升孩子的心理能量。
5．缺乏自尊的或自尊心比较强的人。自尊心不等于自尊，自尊心是脆弱的，是敏感的，是多疑的......，我们想要培养自尊，要先自信。父母信（信孩子，认同和理解）一一他信一一自信一一情感心理）一一自尊。
2022年12月4日
