1.本月参加亲子班189期当助教并且挑战陪伴学姐，教就是最好的学，让自己有推动力。
积极主动的挑起任务，不过后半月觉得已经进入自动化，就放松了步调。
健康
有运动，滚泡沫轴还有八段锦和打坐。发现自己的身体状况向好的方向走。这次为了徒步需要每天走路。带领安琪前行。
因为膝盖的关系，这个月徒步还是放慢了脚步，给了自己更多的修复时间。在早睡上完成的不错。深度睡眠最多达到了2.5小时。
学习
money&you以复训生的身份参加，领悟到示范者和接受者的作用。生命影响生命就是这样来。通过打坐通任督领悟生命的奇妙，加上《阿含经》的指导，感受到自己拓宽视野，柔软心态。在慢慢的改变。自己思考的时间比较多，在生活中悟出智慧。
学习了学霸是怎么养成的，对于习惯的培养太重要了。放慢其他的学习。自己在对于心理学的研究，对于自我的状态更多的接纳，所以很多回到自己最多开始的状态，挑战接纳的过程。
家庭
这次带儿子践行，阅读开启起来，我觉得时间花在哪里成果就在那里，这个假期放慢脚步，在一方面突破。慢就是快。在阅读上下功夫。
本月阅读完成100%，阅读的兴趣很高，关键是怎么去管控时间，当他自己在家的时候怎么自控才是关键。
对于女儿关注太少，他出去日本8天，独立性上很好。回来收心特别难。
事业
慢下来，在家庭需要的时候建立好独立的习惯。
持续
理财
学习股票训练营和股权课，在分析公司基本面上需要下功夫。
本月学习较少，中可转债2支。
总结:
感谢丁丽带领践行10.0爱自己，给自己空间，得到能量再回馈。拥有积极的能量。
在家庭事物比较多的暑假，我觉得爱自己还是少一点，会找一个点去先完成自己的自己。
和丁丽组长，爱萍，王曦的聚会真是开心。也特别感谢李韩给予的指导，我需要调整的就是自己的心态。
随笔
随笔
