原因论和目的论,你站哪边?

最近看了一些心理学方面的书籍,发现在心理学领域有两个重要的的观点,那就是原因论和目的论。

原因论的代表人物为弗洛伊德。原因论认为,现在的各种问题都可以从过去的经历中找到原因,是过去的经历造成了现在的问题。也就是人们常说的有因必有果,因造就果,我们现在甚者未来全部由过去决定,无法改变。比如生长的环境对长大后性格的影响。

目的论的代表人物为阿德勒。目的论认为过去的经历可以影响现在的你,但不能决定什么,重要的是如何解读过去发生的事情。意思就是人们通常为了某种目的,而根据自己的需要去解读过去。

上面介绍了两种学说的大概观点,可能比较难以理解,下面举一个具体的例子来说明:一个人社恐的原因是什么?

原因论可以解读为童年时遭孤立造成的心理创伤;目的论可以解读为这是为了逃避就业压力找的借口。

这两者就像鸡生蛋蛋生鸡一样无解。一个认为过去的经历造就了现在的我,一个认为为了逃避自己的心理负担就把责任推给过去。

重要的是我们要怎么去看待原因论和目的论呢?

原因论让人从过去找原因,导致认为结果无法改变,成长停滞。

目的论让人直面自己,就是害怕自己做不好,所以把责任都推给过去的经历。目的论撕开了自己的伪装。让我们放下自圆其说式的借口,鼓起挑战的勇气。

从结果上看我是比较赞成目的论的。但其实我们也可以辩证地看待两者,两者可能并不矛盾。

两者从本质上来讲,还是告诉人们能改变自身的还只能是你自己,只有你自发地想要去改变才能改变自己。

承认过去对自己造成了影响,但过去不能改变,如果我想要过的幸福就要抛弃过去,改变现在的自己。同时明确现在我做的事情都是基于目前的我的思考而不是过去的影响。

那么目的论和原因论,你们站哪边?


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