微习惯永不为零0052

睡觉11点,起床5点半

睡的还是挺累的,虽然醒的还算早,但是感觉累。其实也算不上这个点起床,只是躺在床上完成了一些任务,醒过来之后先玩了会手机,稍微清醒点了,然后听了论语、阅读了每天三本书的内容、然后做了俯卧撑、整理了床铺,大概七点洗漱吃早饭。

我觉着这样还是比较紧张,明天再调整一下,尽量早6点半之前完成所有的任务。

比较了好些天,我发现,到7点半出门,地铁上确实挤一些,只要早半小时,人就能少一半,这是非常舒服的状态,完全不需要和人抢位置。

所以,接下来尽量早点完成任务,早点出门。


论语,论语打卡:完成668天

每天一分钟:完成135天

俯卧撑5,挺直腰背1分钟:完成52天

阅读,阅读打卡:完成52天

每天三杯水早中晚:完成52天

每天一个水果:完成52天

当日最重要的一件事:完成51天

口腔练习:完成51天

一万步:完成51天

每天了解至少一条社会新闻:完成51天

明日安排:完成50天

记账:完成30天

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