20240908
1第二百五十三课
我的自性是宇宙的主人
任何事情未经我的许可，是不可能发生在我身上的。 即使在这世上，我仍是自己命运的主人。 一切经历都是出自我的欲求。未发生的事，则是我不想要发生的。我必须承认这一点。我才能由我营造的世界迈向我创造的一切，这一创造乃是我的愿心所生的子女，我的神圣自性终将与它们以及我的造物主一起在天堂团聚。
祢是自性，自性就是祢创造的圣子，他会效法祢继续创造，且与祢合一。我的自性统治着整个宇宙，祂不过是祢的旨意与我的意愿的完美结合；我的愿心乐于提升自己，一直延伸到祢的旨意那里。
2 可将挂虑、担心交托给圣灵，让圣灵保护你的心灵。
「你不必挂虑眼前的人事，也不必刻意不去挂虑，只须将自己的挂虑交托给祂，因为祂会保护你的心灵。」
每个人都在自己的生命历程中以他们自己的方式在进步，他们有各自的生命蓝图，我们应该给予尊重。
3 a每个人的行为对他的潜意识来说，都是当时环境里最符合自己利益的做法。
b所有事情或经验里面，正面和负面的意义同时存在，究竟是我们的绊脚石还是踏脚石，须由自己决定。
4 柔弱的内涵是不争，逞强的背后是不识本心，执着于外在的一切，想得到怕失去。
吵架发火本质上是无明和心性不成熟，执着于我是对的、想要操控别人。
承认自己的局限性、觉察自己的习性反应、慢慢地学会“和而不同”。
聊天的艺术:不唠叨、不传递焦虑、不当人生导师;尊重、信任、说话走心。
5从成长意义上，不需要把某个关系赋予多么独特的意义，所有的关系都一样神圣，一样需要去领受其中的成长礼物。
所谓珍惜眼前人，只是因为他们基于缘分刚好出现在你的生命里。
