来访者收获：与人沟通时，表达的方式并不重要，重要的是要表达的态度。我要表达的是什么？对方接收到的是不是我要表达的？不用对方所感受到的东西否定自己。可以核对，换另种方式，再去表达自己的态度。
妈妈要表达的是我很关心你的学习质量，并不是想要指责你。
妈妈和孩子是学习的共同体，孩子有情绪就会以学习为要挟，妈妈生气就会抛弃孩子，学习是你自己的事，你不是给我学的，但这种说法和妈妈所表现出来的行为矛盾。
幻想是对死亡的掌控，避免死亡带来的无序感。
读书收获
督导的任务与功能是教导与评估。
这句话找了半个小时未果，上网搜，最后自己凭感觉去写，快写完的时候，突然在书上看到了这句话。督导者关注受督者的错误其实是没有什么帮助的，督导者要相信受读者是有能力的同时是要让受督者觉得自己具可控感，有效能，而且是成功的。还记得第1次参加焦点督导的时候，当时还觉得出于谦虚好学，提出要看看自己做的不足的地方，没想到被督导师毫不留情的指出了很多做的不对的地方。虽然总看错处不对，但是不指出来，也不知道自己哪里做的不对，不是更可怕吗？
