周末两天复训,最深的感触还是老师这句话:断断续续在路上就是坚持!
分享环节有同学分享感觉自己不能坚持,总是断断续续的学习又退回,学习又退回,还有一个孩子跟我分享,觉得做了这么多年的咨询和学习,有了自己的方向,也相信自己的未来会好的,但觉得自己当前最大的问题就是缺少毅力,不能坚持。这次从四川跑过来学习,就是希望找到答案,有人告诉自己,有什么简单有效、落地能执行的方法告诉自己如何才能坚持,但最后好像没有找到答案,带着遗憾回去了。在跟他聊天的过程中,我也不断地在觉察,我不也是一样吗,似乎也没有一件事自己能很好地一直坚持的,10年前开始跑步,跑了几个月中断了,隔了几年又跑,跑两年又中断了,再隔几年又开始跑,跑几年还是会中断,到现在每周能跑3-5天,如果以完美的要求,我希望的是每天,哪天因为小偷懒不想起来,中断,我就觉得自己不能坚持。对于老公和孩子,我也偶尔会说他们,做事三分热,断断续续,不能坚持。会给自己给家人扣个不能坚持、不自律的帽子。这两天的学习和交流,让我深切地感受到,谁还不是这样的呢?老师一句话:只要断断续续在路上,那就是坚持。那怕中断很长一段时间,只要再重新开始,那也是坚持!这样一想,似乎内心更有力量了,断断续续怎么了,三天打鱼两天晒网又怎样,我不是一直在路上,那就是坚持,相信自己,就是一个能坚持的人。