【今日收获】
1.每日一番初稿基本搞定
2.复盘课程也学完了
【今日觉察】
松弛下来，劳逸结合，动作才不会变形。这几天学习状态好了，但是疏于锻炼身体和冥想
我看到了自己用对方法，顺利上岸，要按照模块，每天给艺馨分享自己的复盘内容，每天一项
后面的时间安排，上午每日一番＋刷题，下午盘行测，晚上学申论
【日课】
✅早起
×冥想
×写朋友圈
✅阅读
×运动
✅每日一番
【今日感恩】
感恩芮淇组织的即兴表达
感恩大宝即将开课，宇宙来给我送钱了，我要第一个完成作业，第一个发布作业，成为案例
感恩爷爷、爸爸给我做美食，吃了鳜鱼和牛肉
