奇迹父母觉察功课

2024-05-15

事件:

昨天晚上与孩子沟通,周末时间老师补课时安排的几道练习题做了没有,孩子回答“做了”,今天就起了疑心,私下问老师,结果老师说没有,我便开始断定孩子撒谎,顿时感觉到内心的那份怒火,还暗暗说,等着今天下午回去你给我说个一二三,要不然吃不了兜着走………

1、当下状态:

当下是在线下状态,自我保护---容易动怒、心生恐惧!

2、看法:

我是带着一颗留影的心。总以我的标准在看孩子,有很多个应该不应该在心里面。

3、说法:

A.我花了这么大代价给你请老师,你就这样对待学习,对待妈妈,一点都不理解父母的良苦用心。

B,孩子是一个不诚实的人,是个说谎的人。

C,孩子是个学习态度不端正的人

D、请老师请协助孩子突破难关,攻克难题,解疑答惑。

4、想法:

A、作为学生师傅引进门,修行在个人,上完课你要多联系啊,她怕做题,不行动........

B、我难道要拔苗助长吗?不现实,放慢脚步慢慢来.......... 我不一定是对的

C、我监督不够,孩子偷懒,放纵自己了。

D、孩子有孩子的计划和想法,还是先听听她怎么说!

5、还可以怎么做?

A、 如果心有疑虑、担心可以告诉孩子,我因为她的某些行为有了担心和怀疑,听孩子怎么说?

B、觉察每一个念头背后的声音和内心需求。

6、孩子的回应:

回家没有那么生气了,见到孩子表达了我的内心感受和需求;

孩子回应:已经做完了,只是没有向老师提交。我也有在可以练习,只是你没有看到。

看到了自己“急于求成”的心。破了我“眼见为实”的执念。

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