关于开悟这件事

一、什么是开悟

开悟对我们重塑人生观、世界观有着至关重要的意义,甚至能从根本上改变人生轨迹。所谓“开悟”,并非是获得某种超能力,更不是成神成仙,而是开启自身本自具足的真实智慧,认清宇宙与生命的真相。

它是一种认知与心境的根本性觉醒,是打破固有执念的枷锁,看清事物的本质与规律。不再被情绪、偏见、欲望裹挟,能在鸡毛蒜皮的琐事里安住本心,在世事无常的变迁中守住内心的平和。开悟的人不是没有烦恼,而是不再被烦恼困住,烦恼来了便来了,去了便去了,不会纠缠于心,更不会自我内耗。

二、开悟的前提

开悟是需要两个前提条件的,一是有慧根,也就是具备领悟世间规律、接纳高维智慧的天赋与悟性,二是有机缘,即需要因缘和合的具体事件作为触发点。

多数人的开悟,都离不开挫折与痛苦的催化。如果你的人生很顺遂,那你会安于现状,很难主动去反思生命的意义;只有经历过失落、打击、迷茫,你才会被逼着自己向内探索,就像我,在三十二三岁时经历两次重大打击后,才开始慢慢觉醒。痛苦是最好的觉醒剂,当你开始主动、认真、全面地反省自己与人生,你才会踏上向内求索的道路,最终走向觉醒:向外求,求而不得,唯有向内求,才生生不息。

当然,开悟的契机因人而异。有的人慧根不足,即便历经千帆,也始终困在自己的认知里,一生难以开悟,而有的人本身能量很高,或许是听到一句醍醐灌顶的话,或许是读到书中一个经典故事,便能瞬间豁然开朗。就像六祖慧能禅师,听到“应无所往而生其心”这句话时,心神震动,当下开悟。

其实,开悟说难也难,说简单也简单,首先你要自己确立一个方向,你是否愿意去探索这个宇宙的真谛与生命的真相。有了这个方向,你才会主动去关注自己的经历,去会从别人的经历里萃取经验与智慧。看别人的故事,悟自己的人生,我们不必事事亲身经历,也能在他人的得失里,找到自己的修行之道。

三、开悟的方法 

开悟从来不是一瞬间的“醍醐灌顶”,而是一天天的“慢慢觉醒”,是一个持续精进的过程,重在日常的点滴践行。

1、内观自省向内探索

开悟的第一步,是学会内观,也就是“看见”自己的念头和情绪。比如当你因别人的一句话生气时,别急着反驳或内耗,而是停下来内心问自己:“我为什么会生气?是因为被否定了,还是触到了我的自卑点?”

就是佛学里的“观照”,心理学里的“自我觉察”,当你学会观察自己的内在世界,审视自己的思维和行为模式,看清自己潜藏心里的执念和欲望 ,才会慢慢去调整自己的起心动念,根除错误的认知,找到了真正的改进方法。

2、研读经典,汲取智慧

开悟离不开大量的学习与沉淀。阅读经典是最好的途径,读哲学能帮你看清世界的本质,读佛学与传统文化能帮你打通认知的壁垒。我个人便是在读完《道德经》《金刚经》《了凡四训》《佛陀传》《能断金刚》《因果的真相》《哲学的慰籍》等书籍后,认知和悟性得到了快速提升。

除此之外,多与高能量的智者交流,听有关佛学或传统文化讲座,聆听修行者的经验分享,他们的指导与启发,也能让你少走很多弯路,加速开悟之路。

3、心存善念,培养慈悲

开悟的过程,也是修心的过程。说好话、存好心、做好事,行善积德,学会舍得,关爱他人,帮助有需要的人。在播种善良的过程中,培养自己的慈悲心与利他之心,你的心量会越来越大,内在的智慧也会随之开启,我们每个人都有本自具足的智慧,是要保持正念善念就能不断激发内在的智慧。

自私是人的本性,当你学着给予,你会内心生出一种喜乐和安心的感觉,每当我自己的 “小我 ”出现的时候,我就立刻意识到自己又自私了,马上停止回归正念。

4、事上磨心,格物致知

开悟不是坐在那里“想”出来的,而是在日常的柴米油盐、待人接物中“修”出来的。生活中的每一件事,都是修行的契机。

开悟不是坐在那里“想”出来的,而是在日常的柴米油盐待人接物中“修”出来的。生活种每一件事情,都是修行的契机。比如,和家人吵架时,能不能忍住脾气好好沟通?遇到不公时,能不能不抱怨不指责,而是想办法解决?别人误解你时,能不能不辩解不委屈,一笑置之?捡到他人的财务,能不能破除自己的贪婪欲望物归原主?

每件事都是一场考验,也是一次成长的机会。在事上磨,在心上修,才能真正将道理内化于心,外化于行。

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