贺变丽 焦点解决中级十期 洛阳嵩县 坚持分享第348天 2019—5—25
SFBT晤谈的焦点是以现在与未来为导向的，其主要任务在于探讨当事人所欲的未来，以及需要做什么以达成想要的不同，而非以过去的问题或现在的冲突为主要核心，是一个希望与尊重的实用主义。
SFBT相信， 复原开始于当事人愿意来谈、愿意改变的那一刻；无论何时，都可以创造出自己想要的未来。因此，聚焦于未来的探讨，将会比探索过去更能提升人们的能力，走出想要的人生之路。
SFBT咨询师对当事人怀有真诚、好奇的心，接受当事人的各种知觉，并展现出一种愿意倾听的姿态。SFBT咨询师的好奇心是以直觉为焦点，并朝着建构解决之道的方向前进。
SFBT整个解决式谈话的共构互动过程，正是一个引发当事人改变的介入历程，代表性问句促发当事人通过个人知觉中的过去例外经验、现在的目标及未来可能性，逐步形成与建构属于自己的解决之道。
SFBT坚持要由当事人的立场，以当事人的语言，确认出当事人的偏好未来与所欲目标，因此也符合了短期治疗知道何时是终点的理念，以能倒回来引导晤谈方向的开始与前进。
例外，即优势资源、力量、成功的通称。持优势观点并看重如何引发当事人自我赋能的SFBT，强调例外的思想是找寻优势方法与资源的放大镜；例外的内容是行塑自我赋能与解决之道的重要素材。
SFBT咨询师将会置自己于身后一步引导的位置，一方面尝试理解当事人，并确认自己对当事人的理解是否正确，另一方面还会思考如何让当事人回答问句时，能够引发自我赞美的自我赋能效益。
