在我们所处的智能时代，大数据精准地向人们推送着被计算过的信息，让人欲罢不能，信息洪流冲刷着我们的焦点和耐心，一点点蚕食我们宝贵的注意力。

你是不是也和我一样，时间管理的书看了不少，优化时间的APP下载过很多，大咖的分享会也去过几次，却还像从前一样，懂得了很多道理，却依然规划不好自己的时间？

因为时间管理已经不是单纯地做个计划表或者切分一下每天固定的24小时那么简单，我们面对的敌人比我们想象得更强大。

书名：《五种时间》

作者：王潇

这本《五种时间》不仅能帮我们从根本上厘清时间的界限，看清自己的来路和去路，更是在字里行间透露着对于人生的终局思考——你想成为什么样的人？如何一步步实现？好，我帮你。

作者说：划分时间的一个好处，就是可以对当下所处的时间做出快速辨认和分类，从而弄清楚随之出现的情绪是怎么回事。

这五种时间是：生存时间、赚钱时间、好看时间、好玩时间和心流时间。

生存时间

这是大部分人的大部分时间所在的类别，我更想把它定义为“身不由己、不得不”的一段时间。

生存时间通常出现在被安排时、能力不足时、处于行业起点时和晋级之后那些挣扎无措的阶段，既不能放弃又很难突破。

针对这段时间，作者提出了一串我们需要做的思考：

•我处在行业或领域中的什么位置？

•我的天赋是什么？核心能力是什么？如何发挥？

•我与同领域的顶尖选手相比，短板在哪里？如何弥补？

•我的能力和热爱是否与行业匹配？

•我是否获得了这个阶段的正面评价？

由此可见，生存时间就是用来突破的，除了吃、喝、睡觉这些不能再被削减的时间，想要减少在生存时间的彷徨和挣扎，我们只能不断跃迁。

赚钱时间

这当然是大家喜闻乐见的一种时间了，除了创造价值，我们还能在赚钱时间内充分感知到激情和冲劲。

因为人在“赚钱时间之中会充分自驱，醉心于增强核心竞争力，就像侠客在洞里习武，对武艺日渐高强必然有所感知；但同时又对预期结果充满焦虑，就像习武到一定阶段还是要出来比武”。

所以赚钱时间以一种正增长函数的形式呈现，涉及到的关键坐标是（增强核心竞争力，创造价值）。

好看时间

定义：安排出特定时间只用于做让自己变好看的事。

养护外貌是一项重要的能力，而我们要追求的是内外兼修，所以要从睡眠、饮食、运动、遗传、环境、情绪、保养这7个方面同时入手，才能收获持续绽放的美丽。

作者在后面的花园模式还提到，其实我们可以把好看时间、好玩时间和赚钱时间重叠起来，一份时间，三个功效。

比如说：如果你也是一个喜欢读书写作和爱美的女生，那么——敷面膜+写读书笔记+赚稿酬——就是三种时间的重叠。何乐而不为呢？

好玩时间

定义：主动选择投入用以获得乐趣的时间。

好玩时间似乎在劝我们享受当下，约翰·列侬曾说过——The time you enjoy wasting is not wasted. 那些你乐于挥霍的时间便不算浪费。

虽然大家都觉得好玩时间总该是让人亢奋和期待的了吧，但是作者也提醒了我们“人必须接受和允许自己无聊，接受和允许就连时间管理中划分出的好玩时间，也有可能是无聊的”。

心流时间

这是全书提出的五种时间里我觉得最珍贵也最难到达的一种境界时间。

因为进入心流的通道就看起来十分不易：如果感到无聊，就提升挑战；如果感到焦虑，就提升技巧。

看到这的时候，我曾在想，做不那么容易感到无聊和焦虑的事，这事本身，就挺令人焦虑的。

但是回忆一下，那些用全部身心做过一件事情的经历，往往会穿透时空留下岁月的质感和精神的奖励。

金句分享

1. 我们太容易被人影响了，我们总是主动或被动地在社交媒体上看到别人的生活和工作。看到带来比较，比较带来羡慕和嫉妒，这时候人就没法平静了。

2. 找到可支配时间，管理自己的人生秩序，不受信息流和他人预期的干扰，才是真正的时间管理。

3. 在足够长的时间线上，一个人才有能力看清过程中的行为和事件是怎样作用于整体的。

4. 那些因为深度热爱而不求回报的超级工匠，都是为了把事情做到极致而沉浸在自我愉悦中，最终他们既得到了现在，也得到了未来。

5. 人还是要选择做一个长期主义者，这样才不会因为某一次输赢，一时的绝望，一城一池的得失而把自己的能力认知固化。一旦思维固化，脚步就停止，潜能就被埋藏，一生就卡在了那里。

写在最后

这是我的第一篇读书笔记，我知道写作的核心竞争力不是写作本身，是思考和表达的综合结果。我也深知思辨力和表达力是我需要的软实力和行走江湖的硬通货。

我的创作初衷也是想利用写作倒逼自己做独立的、深度的和批判性的思考，做一个长期主义者。

最后送上一段作者引用的纪录片《徒手攀岩》里主人公说过的一句话：“Everyone Can Be Happy and Cozy. No One Ever Accomplished Anything By Being Happy and Cozy.”