天气:晴
今日学习：看《如何从0到1开启个人事业》《持续行动 从想到到做到》；
今日get点：
凡是你能得到的，你都不会太过在意。
荣誉和成就其实伴随着工作成果而来。荣誉只是对过去的注解，而不是让行动停滞的功劳簿。
自己的日记似乎更向是每日复盘，每天留给自己一些时间梳理一下今天学习了什么，有什么变化，每天你可能感受不到，但是时间跨度长一点就会有着非常明显的感觉。
目前在看个人成长，职业规划类书籍，先前看很多人说要看有益的书籍，要有目的，可是在最初阅读的时候，我想在你流量网站的书籍的时候哪本吸引你打开它，你就打开吧！不要太有功利心，因为遵循本心，会给你最好的回答，和最好的阅读体验。
今日进步：坚持记日记，早起，gzh更文3篇。
今日反思: 在看成长类的书籍更有助于认识你自己，了解认识自己是一个非常难的事情，因为人是一个易变的动物，我们时刻处在变化中。
战痘行为：从饮食，作息，运动，护肤四方面综合作用。
1.饮食
早餐：1个菜包+1个鸡蛋
午餐：西红柿鸡蛋，排骨，红米饭，空心菜
晚餐：快餐（白米饭，西红柿鸡蛋，玉米扁豆，炒笋，猪肉片）
水果：1个苹果+1个人参果+1个山药
水：喝1300mL白开水
2.作息
早上6:45起，12点左右睡
3.运动
今日走路8085（比昨天多些）
4.护肤
早上清水洗脸，晚上洗面奶洗脸。洗脸后早上点夫西地酸于白点痘痘，晚上涂肌底液与乳，将于睡觉前全脸涂阿达帕林。
记录右脸、三餐、饮料
目前有炎症痘痘，有几颗痘痘冒白尖更突出些了（现在开始每天早上起床拍摄脸部）
有些猜测可能是脸摩擦枕头睡觉的原因，导致脸边缘长痘更多了。
