8.13庆梅作业
方法:卓越圈
发现了什么:可以灵活的创造,可以在自信,幸福,安全感等等都可以做。
收获了什么:创造性的做真开心。
需要提升的是:引导需要再慢些,看的在具体些。
️每天至少一次跟潜意识沟通
你跟潜意识沟通的内容:
亲爱的潜意识,我又来找你来了,今天感谢你对我的支持,我感受到了你一直都在,一直都在支持我,谢谢你啊,我亲爱的潜意识,我还有一个小请求,我想再请你帮助我,让我独自当下的待一会,就想静静的和自己,和你在一起。好么?对不起,请原谅,谢谢你,我爱你!亲爱的潜意识。
收获:自己就是宝藏,和自己在一起,就很满足了。
️每天练习提升内视(拍照)内听(听音乐) 内感(品味美食 摸自己)
收获:内视,拍照片拍门牌号,拍自己的照片,眼神,表情,口红。
内听,骁
听节奏,听大漠的风声,听刀剑声,听英雄气。
内感,吃韭菜盒子,看韭菜鸡蛋的鲜艳的绿和和嫩嫩的黄,给我的感受。
韭菜盒子馅的淡淡的味道,细细的韭菜,盒子壳的脆脆的硬硬的感觉,韭菜盒子烫烫的感觉。
8月13日孙洪霞实修作业:
️练习一个个案
撒金粉
收获:有好的状态
需要提升:熟炼过程和潜意识沟通的能力。
️每天至少一次跟潜意识沟通
亲爱的潜意识,谢谢你不离不弃的支持陪伴,时刻的保护,谢谢你今天特意陪伴我,让我战胜自己。谢谢你,我爱你!
收获:安全,温暖,平静
️每天练习提升内视(拍照)内听(听音乐) 内感(品味美食 摸自己)
收获:提升内视:拍小宝的各个布娃娃。
提升内听:学唱妈妈我爱你,突破自己,发大群了。
提升内感:中午做了爱吃的拌茄子和孩子爰吃的盖浇鸡腿饭。有待提升,没找到妈妈的味道,睡前摸自己一遍,要注意保健身体了!
8月13日范丽萍实修作业:
️练习一个个案
最近状态很好
️每天至少一次跟潜意识沟通
亲爱的潜意识,谢谢你的支持陪伴,让我自信勇敢地去做自己想做的事,谢谢!
收获:美丽的心情
️每天练习提升内视(拍照)内听(听音乐) 内感(品味美食 摸自己)
收获
提升内听:学唱妈妈我爱你,事情做错了认真听建议
8月13日赵桂莲实修作业:
️练习一个个案
方法:沟通
收获:沟通的技巧,先跟后带,在引导,开心快乐,轻松自在,感恩两个宝贝。
需要提升的是:静、定、真诚、耐心和爱心。
️每天至少一次跟潜意识沟通
亲爱的潜意识,谢谢您,一直支持我,保护我,我越来越喜欢自己,越来越爱自己,越来越健康、美丽。谢谢您我的好朋友潜意识。谢谢您让我越来越好。我要睡个好觉,一觉醒来到天亮,一天精神百倍,能量满满,开心快乐,感恩您的支持,谢谢您,我爱您。
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收获:越来越有能量,越来越有觉察力,越来越灵活,越来越有智慧,越来越开心满足。
️每天练习提升内视(拍照)内听(听音乐) 内感(品味美食 摸自己)
收获:提升内视:拍自己的美图,开心快乐,美美的。
提升内听:听歌:妈妈我爱你
提升内感:品味孩子做的美食,好开心。睡前摸自己一遍美美哒。
8月13日王彩霞实修作业:
️练习一个个案
方法:撒金粉
发现了什么:很放松,潜意识很快进入状态
收获了什么:做完后有精力了所为的能量高了,勇敢了许多
需要提升的是:熟练程度需要提高
️每天至少一次跟潜意识沟通
你跟潜意识沟通的内容:亲爱的潜意识你好,接下来我想请你帮助我专心的把勇敢信念植入到身体,如果能达成 我会很开心敞开 ,会放下内疚也会原谅我自己 ,将对我的人生和生命状态有所不同 ,谢谢你的帮助 我会成为你的好朋友 ,像你爱我一样的爱你,我已经感受到了你对我的爱与守护 ,我会在接下来的一个月左右的时间,每天晚上都会和你说话和你交心 ,我一定会做到的 谢谢你
收获:被自己的真诚所感动
️每天练习提升内视(拍照)内听(听音乐) 内感(品味美食 摸自己)
收获:五音不全的我 今天唱了一首妈妈我爱你 ,完成了作业 也突破了自己
8月13日梁凤泉实修作业:
️练习一个个案
方法:沟通
发现了什么:孩子很智慧,她教我如何和他哥沟通,以及如何和她沟通她会舒服
收获了什么:好爱女儿,有时孩子就是我们的老师,她用的方法有的都是老师教我们的,家长必须好好学习了,加油!
需要提升的是:多练习
️每天至少一次跟潜意识沟通
你跟潜意识沟通内容,亲爱的潜意识,我越来越爱你了,谢谢你每次的提醒,你的支持和陪伴,让我很安心很温暖,我爱你,我爱你,我爱你,亲爱的潜意识。
收获:内心充满爱
️每天练习提升内视(拍照)内听(听音乐) 内感(品味美食 摸自己)
收获:晚上睡觉前抚摸自己全身,越来越爱自己。