注意力，应该是有产出的时间投入。
这一边复习专栏文章，对于自己过去那一段时间空有上进心，却一直以来毫无进步的时光，有了进一步的思考合理理解。
总是随大流，跟着所谓的趋势走。别人说什么重要，就去跟着学什么技能。可是最终学习的结果是没有结果，没有成绩交付，然后不了了之。
这就是投入了时间，浪费了注意力。
想想自己从 2016 年以来跟着别人一起做了很多事情，最终一事无成，没有任何结果的根本原因就是不够专注，经常掉进随大流的大坑而不自知。
无论是写公众号，还是搞社群，做视频，卖商品，最终都没有自己的思考和结果，就是浪费时间和注意力。
就今天这篇留言答复来看，我从 2016 年，到 2018 年，以至于 2022 年，至少三次在这里留言，都没有想清楚时间和注意力之间的具体区别。
那么从今天开始，就是要集中注意力在写作能力的练习和培养上。
毕竟，对我而言，这件事是我的刚学，也是我的最爱。
工作上要通过写作来梳理和呈现工作成绩，来记录具体的工作流程和标准。
生活中，经过深思熟虑的文字，更容易准确具体的表达我的想法和认识。
更重要的是，一次次的记录和留言，让我下一次在看到的时候，可以以此为台阶，更加进一步的思考和梳理。
从上个月开始，我把自己每天的写作任务从 300 字每天，调整为 1000 字每天。
表面看增加的只是写作的字数，跟深入的是需要我对于自己的内心更多的梳理和剖析。
自己面对自己的想法，写出来是有点顾虑，但是次数多了也就习惯了。
昨天晚上半夜我起床之后，就再也难以入睡，躺在床上翻来覆去的思考。工作上、生活中，诸多的难以把握的事情，都成了思绪中的问题。
与其辗转反侧到天亮，我还不如直接起床看会书。在客厅里看了一个多小时，爱人起床看到我没有休息，问我为啥不睡觉，我也懒得回答。
很长时间以来我的睡眠质量都还是不错的，失眠一般都是因为白天喝茶的影响。
可是今天却完全是因为自己的思虑太多，想得太多做的太少的时候，总是会让人觉得无力。
天气一直阴雨连绵，工地上的围墙、家里的老人，孩子的考试、、、、这些无从把握的事情在我的脑海中，让我烦心，却也挥之不去。
上午到了办公室，我就抓紧时间梳理手头上应该做的事情，进行了梳理和安排。
该上报的抓紧时间整理出来汇报，该抓落实的也抓紧时间安排落实。
无法把握的就是昨天晚上在客厅里做的那几个小时，那段时间就那样一去不复返了。
活在未来，把握当下，提高效率，专注自我能力的提升。
这是我今天下午将近一个小时的时间，梳理出来的结论。
