每个人也要在下周一完成一个个人成长小结，要求有感而发，简明扼要，包括:
本周对自己的满意度(0-10)
8分，整体满意，因为鼻炎原因晚上不太能睡好。
本周的生活感悟和共修收获/面对自己的关键时刻和自我觉察
因为被老师选为做助教，所以有幸参加2天的企业培训课，老师让助教们周五下午参加定向会。
参加定向会的时候，老师说这是企业的课，我们要认真、严谨对待，我们都要带头做到，以此来影响大家，给大家一个好的体验，老师一部分一部分的分享给我们，以便让我们了解整个过程，我分到了第三组。
不管是环境的还是精神的，陈老师都让我们用心、认真对待每一个细节，在布置环境时，哪怕椅子有点歪，陈老师看到了也会走过去把它调整齐，我从内心感觉到陈老师特别用心、特别重视这次体验式培训。
第一天，还有十分钟就要开门了，我特别紧张，担心开门时说话出问题，老师让我和林何凤老师守门，边开门边说:门已打开，请入场，其实昨晚上都练习过了，可我心里还是有点紧张，还有3分钟时，我们所有工作人员都已经站在了各自的位置上，我站在门后回头观察感受了每一个人由内而外的状态和整个环境，突然有一种很神圣的感觉，每个人站在各自的位置是那么的坚定，那么的有力量，那么的有仪式感，我们站在各自的位置是那么的合适，感觉从里到外都是准备好的状态，正在我还沉静在这里时，老师说，时间一到我就放音乐，你们听到音乐就打开门。
听到音乐响起我和林老师开门的那一刹那，看见门口站满了人，大家陆陆续续走进来，我心里特别感动，感动的是我能为大家做这样有准备的服务，也感动大家从门口很自然平静又好奇的走进教室，非常安静有序，最值得欣赏的是在关门之前，所有的同学都到了，我此时既感动又欣慰，好像这次企业培训大家都是准备好的。
扎土豆:
看到大家扎土豆，我也想扎一次，我感觉如果是我扎的话，我会对准土豆的一个位置，拿吸管的手抬高一点，猛的往下一扎，肯定就会透了——相信相信的力量。
也看到有些伙伴在扎土豆时的怀疑和不知如何下手，如何用力，我想这就是老师想传递给大家的——限制性信念背后是如何制约我们的。
人椅:
刚开始大家一个挨着一个坐好后，感觉并没有多难，但没想到老师说比的是哪组坐的时间最长，哪组胜，不一会我看到我们组队伍中有伙伴流汗了，为了怕大家擦汗时受力不均匀而塌陷，我来代劳，越来越多的伙伴脸上、头上、脖子上都是汗，虽然到处都是汗，也越来越发的艰难，伙伴们并没有想放弃的念头，我看见大家仿佛比先前抱的更紧密了，我能感受到大家虽然没有过多交流，但每个人都准备好全力以赴的坐到最后。看到大家的这种尽心致胜的团队精神，我几次感动的泪流满面。
突然感受到之前我带团队的时候，他们也也有这样的品质，和我一心全力以赴的去达成一个个目标，但那时我没有这样的感受，没能看到他们，我能看到他们的是:他们还需要再努力一点，做的再好一点，像我一样全力以赴。
现在我看到，大家是那么的一心一意想坐到最后，没有泄气，没有任何怨言，大家在心里已经默默的达成了一致——誓死坚持到最后。
如果我们把这种尽心致胜的品质和团队精神，带到企业里去，那将是怎样的结果呢？
齐眉杆:
我们组在这个活动开始时，很难把杆往下放，总有伙伴手离杆，声音也很多，导致大家心浮气躁，在大家经历了一些挫败后，慢慢的大家的心都平静了下来，说话的人也越来越少了，大部分的伙伴都把注意力回到自己身上来了，杆也慢慢的放下来了。
心灯:
看到一张张既陌生而又熟悉的脸，突然发现人和人之间是那么的不同又惊人的相似，不同的是，每个人的职位（天赋），相同的是，一颗进取向善的心（慈悲），而这些放在三年前，我根本看不到也感受不到，真的得益于进入九型后，慢慢的有了感受，自己的各种潜能，在不知不觉中被老师和总教练们给一一挖掘出来了。
记得老师问，我们怎样报答父母？我第一次有了这样一个答案:我想用自己在这里体验到、疗愈到、感悟到的分享给更多的人，用自己的生命来影响和支持与我遇见的人生命的转化，尤其是和我一样有着曾经痛苦经历的人（不知道自己内心那么痛苦还活着是为了什么），说完后，我自己也吓了一跳，可能这就是我来到这个世界上的意义和使命吧。
纸牌:
我在第三桌当庄家，和三个组的伙伴一起来玩，我感觉我们这桌个个都是赌徒心里，个个都想赢 ，连出牌的眼神动作都“暗藏杀机”，好像每出一张牌都需要特别慎重，不得有任何闪失，只有这样才能压倒其他两家，虽然我是“庄家”，坐在那里内心也惊心动魄，手心出汗，脚底发热。
连我也是最后才知道，什么是合作，什么是双赢。
报数:
首先感受到的是，老师此刻用全部精力、注意力，非常认真、正式、严肃的引领和支持大家，对“运动员”们不像之前那么温和了，好像是到了最后关头的最后激励，有一种生死关头拼死博弈的意味。老师想用这种“特殊”的方式来唤醒大家内在的力量（担当，负责任）。
当运动员们慢慢回过神来的时候，已经进行到了第三轮，就像我们在生活中工作中一样，还没来得及回味，就已经进入下一步，其中一队又输了，愿赌服输，他们将继续向对方鞠躬并做80个俯卧撑，在他们向对方鞠躬、俯卧撑艰难和不甘的背后，我想接下来输的这队，会从内心审视自己过往的每一个不负责任的行为所带来的后果，同时更会在日后的生活和工作中承担起自己该负的那份责任。
这也是我人生中第一次感觉到了“输”的价值。
有太多的感动和震撼，感动和震撼于老师讲的这些区别于社会上大多数讲企业课只是在方法和技能方面传授（术的层面），而老师每一句话，每一个活动的设计都是围绕着，唤醒每个人积极负责的心态方面的引领（道的层面）。 感动和震撼于每个人都全力以赴的投入和付出，这种品质是值得欣赏和敬畏的。
非常感恩陈浪老师，在整个课程中的超高设计和引领，不含糊每一句话，每一个活动！
非常感恩林屹老师温暖、热切的分享和台前幕后与陈老师的配合！
非常感谢每位伙伴的敞开和全程的投入与陪伴。
注: 通过写这篇总结，突然发现自己真的成长了，能感受到自己有“心”了，之前虽然时不时的也会用心，但现在更能清晰的感觉到自己用心和有心了，通常也能感受到自己内在稳定的力量，虽然之前也有伙伴说我成长了，可我内心还是不确信，甚至心里觉得有点自卑，感觉那不是成长。
虽然这几年时不时的有人说我“迷信了”，甚至还有人会认为不知道我学了哪个教派，但一直我都很确信，这是一条通向自我松绑（解脱）的路。
只有体验过的人内心才清楚这是一条什么样的路，而我正是走在这条路上的人。
