第15课 2026年5月24日 晴
学习内容：轻六调《杨柳枝》第三课
这次课学习了另一个改编的版本，增版《杨柳枝》。不算难，练习几遍便已熟悉。
最大的收获是辜老师再次教我弹琴时身体如何和曲目的旋律，上行、下行的相互配合。如果能真正领悟，琴我合一可能是可以实现的。这和书法华老师的观点是一致的，他也强调运笔时，身体的姿势（不单单是手腕和手臂）要和运笔的方向一致，特别是写大字时，通过调动全身的气韵，带动笔触流转。华老师还提到艺术是创作者情绪、情感的延展和表达，这种表达是通过控制身体来达到的，如果不能做到这一点，那就是创作者水平不够。看来都是相通的。
似乎我们都很强调精神的层面，不太重视身体的感觉，自己似乎是这样。实际上，心灵，心理上的敏感，也可能代表身体也是很敏感的。
从目前很短的一段时间的实践来看，自己的体会是，身心合一，能形成一种节奏感，能更容易将自己的情绪表达出来。我们关注内心，也要关注身体，学会感知身体。即控制情绪，又要抒发情绪，调节身心。
