大荔县心理咨询协会郭亚婵坚持分享第1059天：随笔
越来越多的生活体验中感受到学习的重要性。人常说：生活本就是一团乱麻，如何把琐碎如麻的生活整理地条理清晰，做到随时随刻的从容淡定，是需要不断学习反思的。
每天人们总有理不完的生活琐事，然而我们要明白无论事情何其多，何其乱，但自己心里一定要有条理，不能被杂乱的事情搞得乱了方寸，事情再多也需一件件去做。人的心力体力都有有限的，只能在自己的承受力之内去做事，如果超出了自身的能力就会影响做事的效率与效果，比如你已经很累了还要持续硬撑着去干活，那么你的心理就会提出抗议，此刻即使有一点点小事情发生，人可能就会把淤积的不舒服爆发出来，也就会因为一点点小事情发脾气或者言语不合，于是就有可能引发与他人之间的不快或冲突。所以，要想生活中少一些矛盾与冲突，最好是时刻别忘记先照顾好自己的身体，只有身体感觉舒服了，才可能从容应对所遇到任何事情，也能够始终保持理智处理所有事务。所以请务必时刻照顾好自己吧！如此才能拥有更好的生活。
