我们所有的批评、评价和恐惧，都来自我们的头脑，是头脑决定事物的好坏、取舍。实际上，事物本身没有好与坏。
当你觉得好的时候，是因为你有觉知，选择对自己负责，不伤害自己或别人。那些伤害、痛苦都是不觉知时所为。
静下心来；找一个安静的空间坐着，想象自己的身体开始逐渐消失，仿佛成为一只幽灵。
想象回到你熟悉的房间，回到你办公的大楼，看看没有你的情况下，其他生命将怎样运行。你可以看到他们，但是他们看不到你。
你会看到，即使没有你，其他生命也会运行得很好。实际上，除了家人至亲会挂念你一段时间，其他的人挂念你的并不多，他们都在忙着自己的生活。
你做过的事情，生活过的痕迹，慢慢在消失，这一切就像印在雪地上的脚印一样，慢慢融化，一切化为乌有。
别活到太重；人们并不需要你。当你发现这个事实，你将会慢慢获得平静。你不需要做某类被人希望你做的人，你不需要背负起别人希望你背负的责任或者义务。
没有你，这个世界并不会有什么改变。当你明白这一点，放下自大与傲慢，投入更多的时间。去探索真正的自己。
“往外张望的人在做梦，向内探索的人才是清醒的。”
所以，选择权也在你自己手里，如果你希望获得真正的自由，得到真正的滋养，必须要勇敢的做自己。
并告诉自己，你有权利享受你的生活，得到真正的富足和自由。
❤️感恩我的父母家人，感恩我的同事，感恩我的顾客，感恩闺蜜团的姐妹们。也感恩我自己。
