约练收获

张海萍  焦点网络中级八期  山西晋中  坚持分享第477天    2019年6月14日  周五

今天就自己最近的学习状态做了约练。

日计划和周计划相结合相补充。日计划首先要对每天要进行的学习任务按照重要紧急程度进行排序,并依序逐项进行。排在前面的要必须且尽早完成,排在后面的可随意,有时间就完成,没有时间的话就不做了。时间上有了弹性,便有机会更多承接生活中更丰富的些休闲安排。学习内容依然要确保必要的仪式感。三是多利用碎片时间完成小任务。周计划先做大致安排,尽可能经常做些提醒、修正和完善。

写原创分享时,可以把看书中有感触的一句话引发的思考作为一个很好的分享思路。既丰富了分享的原创范围,更对读书时的思考做进一步的梳理。

同时刷手机放松自己的时间和次数要做些限制和调整,把时间更多的用在自己真正看重的事情上。

持续焦点学习,内化焦点思维。

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