坚持分享第 467天 读《从故事里学儿童技能教养法》至10页 20221002
化解三尺冰冻，非一日之热
需要时间，需要有一个长期的意识
一、持续辅导的可能方向
跟当事人探讨他的目标是什么。目标是从话题中聊出来的，目标是想通过聊这个话题，让他有什么样的收获，有什么样的变化。
（1）持续不断形成与检核当事人所欲的正向目标，这个目标最好是当事人用自己的语言说出的，这样更符合其的参照架构。
如果在晤谈中有停滞感时，咨询师可以直接询问当事人对晤谈效果的看法，也随时与当事人对焦出晤谈的目标。
确认当事人的知觉，更能精确地帮助到他。
咨询是跟当事人是一种合作的关系。
“对你来说，这次晤谈进展如何？”；
“我们谈论什么，会更加帮助到你？”
（2）持续积极的开发当事人的例外优点与资源。
当事人的优点与资源不只是拿来安慰当事人、鼓励当事人而已，更需要将其积极开发成为解决问题，达成目标的方法与策略。
“这些是怎么做到的？用了什么方法？”
“对接下来的问题有什么启发？有什么思考？”这样就能帮助他实现他的目标，所以例外是为目标服务的，跟目标相关的例外才详细地去聊。
二、以“行动研究”的实验观点进行后续辅导
“行动研究”，让咨询师与当事人在合作中，不断通过实际行动的结果，来修正目标与发展有效的行动策略，也在不断的积累小成功之下稳定前进。咨询师可用一种“实验”、开放式的态度来发现当事人最愿意接受的是什么样辅导方式以及什么样的策略对当事人最为有用。
对于青少年来说，一般我们要陪着他去做这样的思考（什么样的目标最适合自己，什么样的策略是自己做得到的），这样的思考比较有利于他的成长。
顿悟不一定会带来行动，但行动往往带来顿悟。
三、乘胜追击：确认、维持与推进当事人的小小改变
咨询师一定要记得询问当事人接收晤谈后的小小的进展。“什么地方变好了？”
