因为一句话，爱上一本书。“人生不必太用力，坦率接受每一天！”
科技发展、社会进步、信息发达，生活质量提高；相反，现代人幸福指数却极具下降，太多人活在焦虑之中，把自己活生生的变成了现实的“麻花”。
现代人，很多人都是愤青，或许看到书名，就会跳起来指着鼻子怒吼，“站着说话不腰疼”，不经他人苦，莫劝他人善。上嘴唇挨下嘴唇，说的轻巧，做起来哪有那么容易？与别人相比，拼尽全力尚且不能过好生活。如果“人生不用力”，一定会被甩到外太空。
现代人，很多人缺乏耐心，不会把话听完，更不会浪费时间去读完一本书，每个人都很忙。单位里，忙着勾心斗角，升职加薪；社会上，忙着交际应酬，扩大圈子。每个人拼尽全力，争取更多的资源，获得更多的金钱，享受更好的生活，买个大房子，换个好车子，娶个好妻子，生个好孩子，仿佛这样就是成为人生赢家的标本。
现代人，很多人活的拧巴、压抑、焦躁、孤独。每个人都不甘人后，你追我赶，一路狂飙！哪怕气喘吁吁、精神崩塌也在所不惜，没有人愿意放慢脚步，甚至停下来思考，人活着的意义终究是什么？怎样过活，才不会辜负有限的生命？
风中摇曳的莲花，根深深地扎进大地，茎向不同的方向延伸，不惧严寒，自力更生。化解人们生命中的苦难，温暖每一个人的心田。
中村恒子，《人间值得》的作者，一位90多岁高龄的女士，心理医生。从业70年，她以自己的人生经历和阅历使数不清的心理疾病患者重拾对生活的自信，点燃对生活的热情。她用一生的智慧凝炼成此书，语言朴实无华，娓娓道来，身临其境，如同一位长者，没有耳提面命，但总有一句，让你醍醐灌顶。
没有见过恒子女士的人，可能无法想象，身高只有1米48，体重40公斤，却在一个单位工作了70年。在这70年的时光里，她以瘦小的身躯，温柔慈爱的话语温暖着身边每一个人。她就像黑暗里纤细的烛光，风雨飘摇却坚强的闪耀着，让人重新充满希望和活力。
若非知晓恒子女士的家庭背景和人生经历，或许不会对本书如此的着迷。父亲是乡村小学教师，家里5个孩子，家境不算富裕。孩子多，很明显能够说明父母重男轻女，更多的关爱当然是放到了两个弟弟身上。在农村，无论是中国，还是深受中国文化圈影响的日本，想来没有什么两样。
1945年，二战结束，社会定然百废待兴，人民生活已经苦不堪言，能够供养上女校到毕业，这样的家庭已经算是开明。至于毕业后，女孩子除了自食其力，才真的是别无选择。在我看来，恒子是幸运的，能够得到远在大阪开诊所叔叔的资助。尽管对恒子来说，没有喜欢但并不讨厌，毕竟工作才是当务之急。当人们在面临别无选择的境遇时，摆在面前的选择或许就是最好的选择。
16岁的恒子，独自一人，背起行囊，离开了家乡，前往大阪。这一去，就是70年，离开了儿时经常躺睡的莲花田，历经雨雪风霜，却活成了人们心中的“莲花”。无论是工作的波折，还是婚姻的不幸；无论是生活的艰难，还是人生的起伏。恒子就像紫红色的莲花，在风中摇曳，将根深深地扎进大地，茎向不同的方向延伸，不惧严寒，自力更生。同时，为人们化解生命中的苦难，温暖着每一个人的心田。
恒子用一生的经历和智慧，告诉我们一个道理“人生不必太用力”，无论是生活、家庭、工作，还是人际关系、爱与幸福，甚至于死亡，我们都可以坦率的去接受。
