🌼今天是约练第二次, 我是来访者角色.

🌻今天我作为来访者, 倾诉得不是特别多,因为心里对这个话题更多的是迷茫,茫然的状态, 因此有点渴望有个人能够指引我一步步向前迈进.

🌻今天的咨询师让我觉得很舒服, 她对我的状态非常有耐心地等待,并且缓缓把问题抛出来,引发我很多思考.

一, 问话技巧:

比如咨询师会问: 

“你觉得在学习这个方面之前你是什么状态? ”

“学习之后,你的担心和学习之前的担心对孩子来说有什么不同?”

“对于刚才的话,你觉得能引起你什么思考?”“ 你有什么感受?”

感觉咨询师全程很关注来访者的感受和思考, 推动来访者积极思考. 我身为来访者也确实被推动了, 也愿意思考了.并且这个思考也确实给我带来了积极的作用.

二, 角色扮演

今天与咨询师的角色扮演让我觉得感触非常深. 短短的几句话就仿佛打开了我的心结.

我感受到角色扮演的魅力,我觉得以后在咨询中也可以多多练习和尝试角色扮演的方法.

三, 我的思考:

1. 有时候来访者可能是迷茫无助的, 他可能一开始不会想倾诉很多, 当他迷茫无助的时候,他可能很希望有人能推动他一下,让他有思考的方向. 这时我们可以利用一些开放式的问话技巧推动他主动思考.

2. 角色扮演有时候也能很好地让来访者感受当下的角色,引发他对角色的思考.