【昨日总结】
【饮食】:早:三明治+牛奶 中:饺子(有点多) 晚:本来说不吃,8点多吃了一个小包子(毅力不佳)
【运动】:无,没有找到适合自己的运动,考虑跑步或者骑车上下班
【体重】:145斤(目标体重120,还需减20斤,一周到140斤)
【支出】:托管650+保险200+牛奶295+万达15(沐沐卡片)
截止当日周支出:15(本周支出预算100)
截止当日月支出:160(9月支出预算3000)
【昨日总结】没有坚持的事情,凡事不列计划,有追脑残剧的功夫好好学习专业知识,提升自己的能力!
【昨日总结】
【饮食】:早:三明治+牛奶 中:饺子(有点多) 晚:本来说不吃,8点多吃了一个小包子(毅力不佳)
【运动】:无,没有找到适合自己的运动,考虑跑步或者骑车上下班
【体重】:145斤(目标体重120,还需减20斤,一周到140斤)
【支出】:托管650+保险200+牛奶295+万达15(沐沐卡片)
截止当日周支出:15(本周支出预算100)
截止当日月支出:160(9月支出预算3000)
【昨日总结】没有坚持的事情,凡事不列计划,有追脑残剧的功夫好好学习专业知识,提升自己的能力!