冰山模型三要素：1、知识和技能；2、能力；3、价值观、性格、动机。
1、知识和技能，属于显性部分，容易看出来，属于特定领域，好比冰山上面的部分。
2、能力，指的是通用能力，如学习、思考能力，交流能力，适用于不同岗位。能力不匹配，工作效率、沟通效率较低，面对复杂问题无从下手，缺乏成就感，力不从心。
3、价值观、性格、动机。受基因、家庭教育、童年经历影响。价值观是判断事物的标准，如果你在工作中经常陷入矛盾和纠结，对所做的事情很难发自内心地认同，很可能是价值观不匹配。性格特质是个人的行为偏好，如果在工作中发现，自己好像工作量没有很大，却觉得心累，很有可能是性格不匹配。动机，分为成就动机、权力动机和亲和动机。如果你感觉自己没有动力，做事提不起劲儿来，那很可能就是现在的工作跟你的动机不匹配
工作跟伴侣的相同点：“匹配”比“优秀”重要。
感觉一份工作不喜欢，很可能：
1、缺乏知识技能导致的慌乱和焦虑
2、缺乏能力导致的挫败和低效
3、价值观不匹配导致的矛盾和纠结
4、动机不匹配导致的没热情
5、性格特质不匹配导致的心累
目标岗位冰山模型分析
1、确定一个你要分析的岗位
2、在招聘网站上，搜索这个岗位的招聘要求
3、按照冰山模型，综合分析这些招聘需求
3、按照岗位需求模型，与自己进行对比
搞明白“我应该选择什么样的工作”，比“我应该如何在别人认为的好工作里面成功”，要重要得多。
想要让自己获得成就感和满足感，就不应该把它绑在别人的记分牌上。
目前的状态：工作没热情，
原因：1、缺乏知识和技能导致的慌乱和焦虑。组学知识、数学知识、生物学实验手段
2、缺乏能力导致的挫败和低效。沟通能力（与不同人沟通的能力），思维能力（思维跳跃，希望能通过结构化思维有所改善），学习能力（想着效率再提高）
3、价值观匹配否，（现在对科研没啥热情，去公司又害怕一生蹉跎度过）
4、动机不匹配。想着在科研岗位上做出成就，又怕能力不够。想着去公司，又怕不是自己想要的。另外一个动机是赚钱。动机：名利能否双收。疑问：自己是否真的是那种佛系心态（只想踏踏实实做事，不求名利？？？）
5、性格特质。偏内向，话少。但是对于该承担的责任，需要站出来的时候绝对不含糊；遇到好的机会，不犹犹豫豫，一定去尝试。
