我觉得这个近视防控真的是一个需要长期坚持的事情。
孩子大概4岁的时候检查出来近视，查出来就右眼75度左眼50度，当时是非常焦虑。一开始就给孩子配了离焦眼镜，配合着滴眼药，阿托品，但是就这样度数还一直涨。
后来带孩子去北京参加了那个补光仪的一个试验，带了有三个月，后来担心这个安全性也停掉了，在这三个月眼轴基本上没有涨，但是它度数还是涨了，所以也考虑这个效果，也给他停了。
到最后就是从去年开始，给孩子带了角膜塑形镜，然后配合着也是滴低浓度的阿托品，控制效果就目前来说还可以，眼轴也有所增长，但是在控制范围之内，度数基本上没有涨。
另外，就是平时我们的这个户外运动每天就是两个小时，如果上学的时候做不到，周末，周日会时间会长一点在户外。
还有就是，对于孩子的这个用眼的这个姿势，近距离用眼，20分钟以后提醒他向远处望远20秒。
同时，配合着要少吃甜食，也吃了一些叶黄素，饮食要多注意，多吃水果蔬菜，如果有条件可以补充儿童视力营养鼻祖——乐睛儿童视力营养素，专门给眼底补充营养的，只有眼底更加健康了，眼睛才不会生病。拿温水或者热牛奶冲服一杯，三个月下来明显看到孩子揉眼睛次数少了。
总之我觉得近视防控是一个长期的，而且真的是非常费妈的一个事儿。家长必须操心，因为孩子毕竟小，他自制能力还是比较差的。
