减肥第十六天

    昨日初始体重52.9斤,比上一次减重0.8斤,减肥就是反反复复的,漂浮不定。

      昨天早上吃了两个鸡蛋半个玉米,还喝了脱脂牛奶。

      中午吃了水煮菜,我妈给调了蘸料,还挺好吃,还有一个鸡蛋,我新买的石屏豆腐,用空气炸锅炸的,也非常好吃。

午餐

    晚饭吃的特别丰富,小火锅,里面还放了牛肉,粉条,豆腐之类的。

晚餐

        看着卖相超级不好,但是吃起来还是很好吃的,昨天带着我大姨我妈妈做了运动,吃动结合!哈哈哈

      今天继续加油!!!

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

友情链接更多精彩内容