最近发现孩子不喜欢胡萝卜，刚开始偶尔发现剩下的一片两片不说什么，经常这样有时候也会缺乏耐心。
今天看到一个儿童教育领域专家的分享，比起放任孩子挑食的担心，家长更重要的是解决当下的问题。只有让孩子感受到今天的饭菜好吃，他们才可能愿意尝试以前不喜欢的食物。如果凶巴巴的逼迫孩子吃下所有对身体好但是他们不喜欢的东西，他们会变得更加排斥这种食物。
在出现问题时，首先要尽量简单明白的表达，告诉孩子事情的合理性和正当性，而不是让孩子委屈地服从。
可以这样说：“好吧，今天妈妈帮你把胡萝卜挑出来，你放心好好吃饭吧。其实它很好吃，虽然你现在不喜欢，但是妈妈理解你，我们可以下次再尝试下，因为这是我们健康成长所需要的食物哦！”
按照专家的教学，今天亲测有效，女儿看我把胡萝卜都挑走，然后和弟弟一起吃下去，她说：“要不我今天先吃两片吧，弟弟不挑食会超过我，我就只能当他的妹妹了。”
爱和理解在亲子沟通中真的很重要。爱是理解和换位思考，而不是所谓了“我都是为你好”。
