把自己的感受放第一位

经常和自己说就是在很多时候都是要好好的不要想太多， 在很多的时候都是自己把自己的感受放在第一位，然后在很多时候都是要把自己的感受和想法，如果和自己不舒服和自己的不想做的事情就要拒绝， 子啊很多时候都是要知道， 这个世界上没有人会真正的爱你，接受所有人都没有很爱你。