当在意别人的看法，就容易讨好别人，委屈自己，请试着寻找自己想做的事，并为之全力以赴，因为这是属于你的人生。

工作、恋爱中人生最好的状态，就是不可以、不用力、不抱先入为主的观念的自然状态。该来的自然会来，不必过分在意，过于用力反而会让人筋疲力尽。

最好放下的事，是即便在意也无法提升自己，甚至还会使自己陷入悲惨境地的事。

别人说了你的坏话，也不必在意，但我们要注意不要说别人的坏话，这样就能轻松地生活下去。

因此，早发生摩擦是好事，没必要因担心引起矛盾而一直忍耐。从一开始就各自主张自己的方式，日后为了事情顺利地进行下去，慢慢磨合就好。

因此，我们要跳出好人、坏人这样二元对立的价值观，以追求内心平静为生活目标。这样一来，心情晴朗的日子会越来越多。

帮忙和好心，原本是一种不求回报的行为。

适度有两种含义：一种是得过且过，马马虎虎，另一种是恰到好处。如果得过且过的人能够精进一步，就有可能获得周围人的赞许。相反，本身认真努力的人，也要学会适度松弛。

忍耐分为两种，一种是想做的事但是忍耐不去做，另一种情况是不想做的事但不得不做。

只要保持好亲心和挑战精神，储备知识、朋友、梦想，永远保持第一次的心情，展现在眼前的人生就会像绿色的草原一样广阔而新鲜。

但是，既然失败了，就大大方方承认自己的不足。那种失败的时候敢于说出“我努力做完了，只是结果有点糟糕”的人，倒是让人觉得很爽快。

我们总是试图从各种事情中找寻意义。比如，自己的这份工作有什么意义，困难对我们有什么意义，我们的人生有什么意义·····其实，它们的意义来源于我们自身，想给什么东西就赋予什么意义，全在于你自己。

控制自己多管闲事事一种智慧。

没有必要回避责任，也没有必要用全体来声援自己的主张。

要想了解人心，应该大量阅读小说，而不是上心理学课。小说中对人物的心理描写细致入微，比心理学更有助于理解人心。

人生并非一场胜负游戏。当双方相撞前，不妨主动给对方让路。当自己的想法与别人的想法发生冲突时，如果将自己的意志强加给别人，结果往往并不如你所愿。

实际上，理解与同意并不是一回事。我认为理解就是告诉对方”啊，原来有这样的想法。”。以这样的态度，面对日常生活中出现的不同价值观，或许就能轻松应对。

当发牢骚的人，往往也承认自己并非想寻找解决方案。因此，听完对方的抱怨，最后说一句“原来如此”就可以了，对方也会感觉豁然开朗。

在你行走的路途中，有人支持你，也有人离你而去。没有必要追逐离你而去的人，走自己的路便好，请你务必心怀自信，潇洒地走在i 集的人生路上。

生而为人，拥有自己的想法，展现自己的个性，这是自立的关键。但是，并不意味着对他人漠不关心，不需要与人配合，这点不能忽视。

如果别人抢了你的功劳，其实并不会影响你的价值。你的价值不会因为外在而改变，因为你生而就已经获得了巨大的肯定。

无论是别人眼中的幸福，还是亲身体验到的享福，幸福与否都由你自己决定。

我们尽可能不要背叛别人，同时要做好由于某种原因，遭遇别人背叛的心理准备，这样我们的内心会更强大。

比较之后自己高兴会伤人，悲伤会失去自我。

本来是为自己，却表现得为别人，这是一种伪善。而发自内心地想为别人做些什么，是一种善意。

世间之事并非按某种规律发展。政治，经济和人心，都有一种不按规律发展的复杂性、模糊性和脆弱性。

活出自己就是认识到自己力所不能支出，努力做到以前做不到的，这样做就可以了。拥有一颗向上的心，现在这样的你就很好。

不管面临的选择是什么，已经作出的选择就是正确的，让自己向前看就好。如果在意没有选择的东西，不但辜负了既有的选择，还会被过去牢牢束缚。带着你现在的选择，笃定地迈向未来吧。

经历的失败越多，越会对失败者抱有宽容的态度，“原来如此，我也经历过类似的失败啦，那只是暂时的”

如果你不想被讨厌，我推荐给你一个方法，那就是先喜欢别人。换句话说，预期重视别人怎么看你，不如更好的看待别人。

不停用头脑去思考，心灵只会变得干瘪，感性的事物则可以泽阳内心。抛开大道理，多花时间体味内心微妙的感受吧。

请对给自己一点时间，与自己的内心相处，让真实的自己慢慢成长，一切都会慢慢变好。

人既有与生俱来的天赋，也有尚未被开发的天赋，唤醒天赋最好的方式就是努力。

不比去和别人比较，自己幸福与否，是自己亲身经历的感受，而不是与别人比较而来。

你我都不是一成不变的，都拥有无限的可能。

重要的是，要知道离别一定会到来，做好充分的准备，并期待人生下一阶段的到来。人生最大的离别莫过于生死。其实，死亡并不意味着结束，这种感觉很重要。

有句格言说：“最好不要说谎，但是不说真话也没关系。”换句话说，不必对讨厌的人摆出笑脸，但也不要露出厌恶的表情。

如何把握时间，唯有把短暂的现在，所谓人生，就是活在当下这一段短暂的时光。

自己尽力做好的某件事，结果听天由命，然后立即投入下一件事中。

其实，世间大部分人，既不是敌人，也不是朋友。

与其停留于自我保护，不如将自己走出困境的方法教授给更多的人，让内心丰盈。

不要对物质的欲望填满内心，而是耕作心田，减少欲望和痛苦，用小欲之锄和知足之楸来耕种心田，就可以收获幸福。

1、抛弃说不定什么时候还会有用的固有思维方式

2、根据用与不用，而不是有还是没有来分类；

3、丢掉无用且轻易能得到的东西。

让真实的自己慢慢成长，不断请打自己，一切都会慢慢变好。

语言不会伤人，新才会伤人，修炼心性就可以给人温暖。

如果懂得自我认同，觉得不出人头地也没关系，而精进不已才是人生真谛。

不要被周围的评价左右，勇敢去做自己应该做的事。

最大的负面情绪是不想向任何人倾诉，如果这样的状态持续三天，我就会分析为什么这种负面情绪一直挥之不去，然后面对处理它。

一个慢条斯理的人反而能享受生活，悠闲地度过人生吧。

你现在的人生，是过去大量准备形成的作品。你至今所做的一切以及尚未做的一切，都在构成你今生的作品。

当你用手指指向别人，说别人的不好时，其实有三根手指指向了你自己。

要想人生过的顺利，如期靠运气，不如靠才智，预期靠才智，不如靠人格。

放在最后说的话最重要，不仅仅说的一方这样认为，听者也一样，也就是说，最后那句话，往往会留在我们心里。

喜欢攻击别人的人，就像“弱犬喜欢常吠”因为担心遭受别人攻击而先恐吓别人，其实内心脆弱不堪。

有个简单的办法可以处理好恶感，那就是找到自己和讨厌的人身上的共同点。