1、回放,我在事件当中是什么样子的情绪?
情绪:平和,接纳
2、为什么有这样的情绪?从哪里来的?
早上送孩子上学时外面一直在下雨️,雨不是很大但也不小,我们两个各自打了一把伞一路走一路聊,眼看过了十子路口再走十米就到学校了,因为下雨我不想过十字了,就对儿子说,妈妈不过十字了你自己走,过马路小心点,儿子说可以那你把伞带回去,我说还在下雨,还这么大,你不打伞怎么行?儿子说:不想打,没事,你回去吧,说完把手中的雨伞递给了我,我心疼的说,妈妈还是把你送到学校门口吧,儿子说妈妈不用了,你赶快回去吧,我先走了,要迟到了,说完就冲到了雨里!看着儿子的背影心想他想体验什么就让他去体验去吧
3、我本来想要的是
我本来想要的是儿子优秀,快乐成长!
4、我能为我想要的做些什么?
接受孩子按他想要的方式成长