感恩日记（day374）：
①感恩去走路让自己身体暖起来
②感恩听郁金香培训学习视频
③感恩与老板娘交谈一个学生的问题
④感恩晒太阳
⑤感恩辅导学生作业
⑥感恩做治疗密码
⑦感恩去买菜煮饭菜
⑧感恩煮了银耳汤给自己喝
今天的治疗密码让我静下来活在当下，当时头脑是比较乱的，进入治疗密码的练习之后把思绪拉回来了
下午在因为没什么事做而有点焦虑的时候，到外面去走，顺便锻炼身体，我发现自己很喜欢那种到人群中走的感觉 可以看到各式各样的人 以及他们发生的故事 就像是在看电影一样，有趣极了。走完回来我的焦虑马上没有了，而且也对自己的未来有了新的方向 我最近一直在努力着，相信皇天不负苦心人！
