明天和意外，你永远不知道哪一个会先来。请珍惜当下的每一天，爱你身边的每个人，温暖的拥抱身边的人，善意的对待陌生的人，开心的过每一天。

--甪玺

昨晚收拾书桌，手机微博收到一条提醒，本应像平常一样扫一眼就搁在旁边，可上面的字却让我急切打开微博，寻求事情的真相。

乔任梁，喜欢笑的男生，对他的印象还停留在去年的《我们相爱吧》这个节目，慌慌张张的组合，清新的CP，让人看完纷纷想恋爱。节目里，这个男生喜欢粉红色，家里的装潢都是，他很会照顾人，会考虑别人的感受，他爱他的爸爸妈妈，乔爸爸带着徐璐看了家里的照片，感慨许多，最希望的还是儿子能够不那么累，希望能有多见面的机会。乔妈妈也很可爱，很真实，希望徐璐可以和乔任梁好好在一起，生个大胖小子。我们不论节目真实性与否，每个人的感情流露不是装出来的。

乔任梁，你会关心很多人，善意的对很多人，你严格要求自己，对每个角色都尽心尽力。

虽然不是他的粉丝，可是当看到他去世的消息，心里还是咯噔一下，再看微博的心情也是很复杂，很心疼。看了很多网友的评论，其中的几条也是我所想的。

“你在开玩笑对不对，明天你就会出来辟谣对不对，说：听说昨晚有人说我死了？”

“我想你一定是累了，想休息一段时间，然后再回来，告诉大家，前段时间我休息去了，现在我回来啦，我会有更好的作品面对大家”

“你快出来，快说不是你，我知道这一定是炒作”

我也无比的希望这是一个闹剧，希望是有人恶意炒作，直到现在都希望，可是一个又一个明星的微博，告诉了我们这是事实，今天下午经纪人的发文，更是让很多依然在等待的人哭了很久。

【9月17日，其经纪人左女士通过媒体表示，乔任梁之前就患有严重抑郁症，长期的失眠一直困扰着他。左女士表示乔任梁会患上严重抑郁症是因为他一直想用最完美的状态出现在公众面前，对自己苛刻，所以会有很大的压力。左女士说：“尤其是去年有几个阶段，有些传言和诽谤，对他造成很大的困扰，加重了病情。”】

对抑郁症其实我也不了解，但是很多人对抑郁症并没有正确的认识，所以在这里，我和大家一起了解一下。

抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。

1、心境低落

主要表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退，重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。在心境低落的基础上，患者会出现自我评价降低，产生无用感、无望感、无助感和无价值感，常伴有自责自罪，严重者出现罪恶妄想和疑病妄想，部分患者可出现幻觉。

2、思维迟缓

患者思维联想速度缓慢，反应迟钝，思路闭塞，自觉“脑子好像是生了锈的机器”，“脑子像涂了一层糨糊一样”。临床上可见主动言语减少，语速明显减慢，声音低沉，对答困难，严重者交流无法顺利进行。

3、意志活动减退

患者意志活动呈显著持久的抑制。临床表现行为缓慢，生活被动、疏懒，不想做事，不愿和周围人接触交往，常独坐一旁，或整日卧床，闭门独居、疏远亲友、回避社交。严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不顾，蓬头垢面、不修边幅，甚至发展为不语、不动、不食，称为“抑郁性木僵”，但仔细精神检查，患者仍流露痛苦抑郁情绪。伴有焦虑的患者，可有坐立不安、手指抓握、搓手顿足或踱来踱去等症状。严重的患者常伴有消极自杀的观念或行为。消极悲观的思想及自责自罪、缺乏自信心可萌发绝望的念头，认为“结束自己的生命是一种解脱”，“自己活在世上是多余的人”，并会使自杀企图发展成自杀行为。这是抑郁症最危险的症状，应提高警惕。

4、认知功能损害

研究认为抑郁症患者存在认知功能损害。主要表现为近事记忆力下降、注意力障碍、反应时间延长、警觉性增高、抽象思维能力差、学习困难、语言流畅性差、空间知觉、眼手协调及思维灵活性等能力减退。认知功能损害导致患者社会功能障碍，而且影响患者远期预后。

5、躯体症状

主要有睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、身体任何部位的疼痛、性欲减退、阳痿、闭经等。躯体不适的体诉可涉及各脏器，如恶心、呕吐、心慌、胸闷、出汗等。自主神经功能失调的症状也较常见。病前躯体疾病的主诉通常加重。睡眠障碍主要表现为早醒，一般比平时早醒2～3小时，醒后不能再入睡，这对抑郁发作具有特征性意义。有的表现为入睡困难，睡眠不深；少数患者表现为睡眠过多。体重减轻与食欲减退不一定成比例，少数患者可出现食欲增强、体重增加。

娱乐圈中有抑郁症的人其实不少，而抑郁症带来的表现也让患者十分难受。可想而知，乔任梁，是要顶着多大的压力和难受，依然微笑着工作，依然要面对网络暴力。

乔任梁死亡的消息传出来，很多人纷纷惋惜，但是让人恶心的是还有人拿这种事情博关注，传什么SM、性虐待，又不断的去乔任梁生前好友微博下道德绑架，我想说你们能不能消停些。

有人说7年的好友陈乔恩竟然在出事后一句话都不说，我想说你如果身边有人去世，你是第一时间拿起手机发个微博，还是去问候，去询问事情的进展。因为乔任梁不是你重要的人，所以你拿着手机看的一身劲，还一个一个的要求别人来发微博。他的好友具体会做什么你根本不知道，你也了解不到。一个人最大的悲伤就是沉默。真正的好友离开，那是怎样钻心的痛，他们还要一点点写出来让你知道么？

很多时候，普通大众把明星放置在了一个很高的点，以至于，一直用完美主义要求他们，不允许他们发火，不允许他们有情绪，不允许他们有绯闻，不允许他们做自己，无形之中，其实伤害了他们。乔任梁也是其中之一，据媒体人说去年天津爆炸事件后，乔任梁在网上发文引发舆论争议。他说，“在天津爆炸那次，乔任梁发了条微博说飞蛾扑火，其实他想表达的意思是让消防员别再去了，火那么大，会牺牲更多人，结果很多人骂他诅咒他。（人家其实给消防队捐了100万，有发票证明）。”他还表示，去年乔任梁曾跟徐璐合作《我们相爱吧》组成慌张夫妻，2人关系密切，一度传出假戏真做，指责“节目组炒作CP，乔任梁发微博表示节目是节目，但私下不想被捆绑，结果又是引来网友一片谩骂。”

网络暴民就是这样，不计后果的去散发自己的言论，可能这些话在现实中他们一辈子都不会说，而在这个虚拟的网络上，他们却开心的戴着面具谩骂着。可以用洋洋得意来形容，说不定还能得到一大堆人的点赞，那更不得了了，更加猖狂了。逼死一个人和杀一个人有什么区别。明星也是人，很多时候他们只是希望能够多赚点钱，让父母家人过上更好的日子，他们有什么错，网络暴民们在不了解事情的真相，也没有和他们真的相处过，就凭着自己的说辞在网络上寻求类似者的赞同。

明星，也是一种职业，明星也是普通人，请不要再道德绑架他们好么？

很多事情不是你们觉得什么样就是什么样的，换位思考一下，你们遭遇同样的对待，你们恐怕早就破口大骂，或者找上门开打了吧。你们却要求他们不能有任何不好的情绪，他们要像个乖宝宝一样，任由你们摆布。请问你们凭什么？

乔任梁离开了，就让他安安静静的走，不要再出现之前姚贝娜去世时的事情，请尊重他们。记住：不拿逝者开玩笑！

乔任梁，爱笑的小虎牙男生，我好想说：你这个傻瓜。很想你能回来。你努力了，我们知道，你也不想让爱你的人难过。既然你选择了这种方式离开，我想自然有你的道理。一直敬业，要求完美的你，可以好好休息了。很多爱你的人会一直记住你。一路走好。