（10月31日）
姓名：余沚洋
团名：5团
我觉察自己的颜色偏好是（绿黄蓝橙）：绿色
为什么：今天去小区幼儿园门口和家长聊孩子的成长，有三位家长不是很愿意聊，比较客气的拒绝了，我没有退缩，继续第四位，我们相互加上微信了。
我觉察孩子的颜色偏好是（绿黄蓝橙）：蓝色
为什么：昨晚儿子和我聊了洛克菲勒的成长，说到洛克菲勒做什么事情都非常自信，遇到什么困难，都坚定信念不放弃。
孩子问，他家里很贫穷，为什么还这样自信呢？我说：只有在满满爱与被爱的环境中长大的人才会真正的自信。
儿子马上说：对啊对啊！洛克菲勒的父母虽然没有钱，但他们很相爱，也很开放，家里充满满满的爱，所以，洛克菲勒在这样的环境成长，才非常自信的。
我马上说：儿子对不起，妈妈在你成长的过程中没能给你完整的爱，是有一些遗憾，现在妈妈只能给你我全部的爱。那你怎么看你未来的幸福和家庭呢？
儿子说：我要让我的孩子在满满的爱与被爱的环境中长大。
我过去给孩子一个大大的拥抱。
我觉察爱人的颜色偏好是（绿黄蓝橙）：
为什么：
今日觉察给我在沟通/情绪状态/行为上的启示是：
1、觉察到在沟通时，内心平静不急躁，关注在对方，用心流去沟通对话时，对方是有感应的，回应你的也是平和和开放。
2、情绪稳定，不急不躁，智慧才能打开。
3、所有行为呈现的好坏，都是在自己提前铺排的同时用心去行动的结果。
