大家好,我是小样。一个专注个人成长的全职妈妈;努力突破自我的勇敢女性;并致力于终身学习的践行者。
一场宴席让我身心疲惫,我问自己为什么要去。
答案是
因为我不想看到一个人失望,哪怕我不喜欢,但并不代表我会妥协。
因为我会用行动告诉告诉一个人,我是如此不适合这样的场合的。
虽然我明白我要学会适应这样的场合。但是与之相比我更喜欢独处。
我喜欢独处,并不代表我是一个性格孤僻的人,而是我明白独处是与自己对话的时机。
贾平凹在《自在独行》中说:独行是一场心灵的隐居,真正的洒脱来自内心的安灵。
独处能让一个人更深刻的了解自己;更深的理解世界。
独处可以让我:
独处时它可以让我做真实的自己,想哭就不要笑
独处时它可以让我不必通过别人的嘴巴、眼睛、期望看待自己
独处时可以让我反思自己的不足,及需要精进的地方
独处时我可以更好的设想未来,思考如何实现它
独处时我可以问问自己是为谁而活,想要用什么方式过一生
独处时我可以更好的审视自己,把不小心丢失的人事物重建联系
独处时我可以调整目标,添加或剔除
独处时我会:
独处时我会冥想,它可以让我稳定情绪、释放自己的杂念
独处时我会泡一杯咖啡、看一本好书
独处时我会整理屋子,让自己的心情变好
独处时我会运动、让自己保持轻盈的身材,拥有健康的精神状态
独处时我会做给自己一顿美食,材料不需要多好,用心就行
独处时我会做断舍离,让自己过极简生活
独处时我会看一场TED 演讲,锻炼自己的表达能力
独处时我会看一部有益的电影,体会人世间的人情世故
独处时我会记录自己的心情,拍照或拍视频
独处时我会写感恩日记,并记录自己的人生感悟
独处时我会清理自己的账单,清楚自己的金钱流向
独处时我会书写愿望清单
独处时我会与朋友电话聊天
独处时我会站在阳台上,用力的呼吸一下新鲜空气
独处时我会清理朋友圈,远离无效社交
独处时我会关注喜欢的博主,学习他身上的优点,借鉴他
独处时我会偷个懒,让自己什么都不做,静静的发呆(KEEP上的昵称就是:发呆的很嗨的小样)
独处时我要学会:
独处时我要学会远离电子产品,让自己做一天原始生人
独处时我要学会做日、周、月、年计划(以前没有这么详细计划过)
独处时我要学会戒掉拖延,想到的要立马去做
独处时我要学会一项技能、努力提升自己,不一定要很厉害
独处时我要学会给自己化一个妆,让自己更精致、更自信(但我还是更喜欢素颜的自己)
独处时我要学会奖励自己,给自己买一件小礼品,不需要多贵重
独处时我要努力发掘自己的兴趣爱好,做一个多样性女生
独处时我要学会给自己写一封信,告诉自己多少年后拆开来看,到时候应该会有另一番滋味吧。
最后,我想告诉每个人:
你要学会独处,学会与自己对话,学会取悦自己,学会提升自己。
学会用最合适自己的生活方式认真过好每一天。
愿共勉