2024-02-25

我能活到60岁吗?

如果现在积极锻炼,健康饮食,我想完全没问题的。

假如我只能活到60岁,那么接下来的十几年里,我要怎么活,临终时才不会感到遗憾、后悔?

我想光彩照人,我想才艺双全,我想走遍祖国大好河山,尝遍各地特色小吃,我想了解各地民俗风情,想去接触有趣的人和事。

实现这些愿望,必须满足两个条件,一是健康的体魄。二是足够的金钱。

身体可以坚持锻炼,钱可以慢慢赚。

两者现在必须行动,必须坚持不懈,否则一切都将成为泡影。

说一说今天发生的事情吧。

今天晚上小侄女在家里和我女儿、外甥抢气球玩。因为她太小,和大孩子在一起抢,根本就抢不到气球,有几回我们大人帮她把气球抢了过来,马上又被哥哥姐姐们从手中夺走了。小侄女被哥哥姐姐们耍的团团转,后来,她不玩了,大哭了起来。我赶紧抱起她,哄她,抓着她的手假装打哥哥姐姐们,没过一会儿她也不哭了。

不管是大人还是小孩,不高兴的时候,最需要的也不过是宣泄一下,或者旁边有个人共情罢了。自己的委屈被重视了,心里便没那么难过。

最近在看一本关于心理咨询方面的书籍。书里记录了一位咨询师和她的来访者的故事。每个来访者起初都在咨询师面前撒谎,在诉说对自己有利的一面,在掩饰真相,或者说他们自己不清楚问题所在,所以来咨询师帮助走出困境。

而咨询师们只有通过一层一层抽丝剥茧般的提问,才能引导来访者们看到问题,解决问题。假如,来访者们永远不肯把真相告诉咨询师,不愿意把真实的自己暴露在咨询师面前,那么咨询便不能终结。

这是一本有意思的书,起初我觉得看得很乏味,都想放弃,但是,不低阅读量和超高的评价让我耐着性子坚持读了下来。

感恩遇见,让我看到世界的另一面。

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