2021-02-09读《为何家会伤人》10 家长们都很焦虑

读《为何家会伤人》10

家长们都很焦虑

在我们周围,只要家里有孩子在读书,家长大多会比较焦虑。孩子的学习成绩好坏,会影响自我的心情状态,会为孩子报各种培优班。“不逼一下不行,竞争太激烈了”,“我都是为了孩子的将来好”“哪里的培训班好一点”,在各种比较中,焦虑感渐增。我作为一名小学生家长,在大氛围的冲击下,也变得焦虑起来。

徐浩渊博士说,“这样的焦虑其实是父母将自己的焦虑转嫁给了孩子。父母自己的成长停滞下来,对自己能否适应社会产生了巨大的焦虑,但他们不是通过自己的成长去解决问题,而是将希望更多的寄托在孩子身上,结果让孩子承受了双倍的压力。”

这样的焦虑,是家长站在成人或社会视角,对孩子的人生未来不确定性的恐惧。让孩子按照父母的人生规划走下去,这也会导致孩子失去自我。“父母只考虑孩子的生存,而孩子却特别在乎父母的情绪。”

在这样焦虑下成长的孩子,会有一系列的心理问题,孩子的学习压力加剧,父母难以体会到孩子的学习压力;孩子的个人空间受到侵犯,在父母的监视下,孩子缺乏个人空间,也会不尊重他人的个人空间;孩子习惯于外在的评价系统,生活在他人的评价之中,而又内在评价系统的孩子,会享受学习本身的乐趣,会激励他努力学习。

徐浩渊博士对这种情况,给出了几点建议,给孩子空间,让孩子自己学会思考选择,让孩子发展出完整人格;让孩子自我成长,孩子有自己的成长需求,父母要跟孩子一起成长,而不是让孩子按照父母的规划成长;进化爱的方式,从物质保障的爱向更多考虑孩子的人格成长和心理需求转变。

父母要现有这种意识,从自己先改变,才能缓解这种普遍的焦虑。

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