2024.5.7 星期二 晴
今天是熬汤第411天，Mysore练习110分钟。我也不敢相信已经连续不间断的练习了这么多天，刚开始的时候只想着先练到100天再说，前100天是最难的，以前从来没有规律习练过，这意味着要改变自己的生活作息习惯。当然还有一些不确定的阻碍会时不时出现，毕竟我们身在这个社会中，有归属就会有制约。甚至有时候想做自己都很难，我们伪装自己，让自己看着更像别人眼中的自己，我们随波逐流，让自己看着更合群更正常，而我们又有多少时间是真正属于自己的呢。
熬汤不得不早起，这时候来自外界和内在的干扰最小，这是我能够坚持的其中一个原因吧。熬到一百天的时候很有成就感，为了维持这个感觉继续熬到两百天三百天，慢慢的找到了自己的节奏，熬汤越来越稳定，不容易被影响。但我知道这才刚刚开始，如果某天放弃了，那就真的前功尽弃，一切都没有意义了。我告诉自己，怎么也要熬到一千天，一千天以后，重塑认知，重新定位。
我很珍惜每天清晨真正属于自己的这一个多小时，无关练习，无关阿汤，只关于我自己。
