听再多的课，看再多的书，学习再多的技术，如果自己没有办法将“知道”去“做到”，那么内心会有两股力量纠缠：
知道而做不到，后悔自责感；
不知道也就罢了，所谓不知者无畏；
我觉得世界上最痛苦的事情莫过于：你明明知道，但却眼睁睁地做不到，那种自责，焦虑才是最消耗能量的……
从心底里真正信任孩子是种什么体验？
闭上眼睛感受下，我觉得是：当我在陪伴孩子学习时，无论孩子坐着听，歪着听，躺着听，甚至听了一半在画画，又探头过来瞄几眼，我都不会生气，不会停下讲故事的音调，不会去指正他，因为心底里深深信任孩子。
不去强求，不去指正，只是像大地母亲那样稳定而慷慨，把关注点放在居家环境和自我成长上。
我察觉到了自己每到月中这几天，就会莫名情绪低落，其实今天上海的天气真的非常棒，阳光明媚，春暖花开，而我却提不起精神。思绪会产生混乱，查了查资料，说是生理周期雌激素不稳定所致。我接纳今天的自己，不管写什么文字，我都接纳自己！
