#易效能#一阶311期
王娟 Mandy, AED急救方案
📍坐标：深圳
☘️三个标签：
① 两个孩子的妈妈
② 爱探索的效能医救企业家
③ AHA急救员
🎯90天发圈目标：
① 每天陪孩子阅读绘本
❤️本周践行目标发圈情况总结： （有数据、有心得、有总结、有下一步）
1、数据: 7/7，100%完成。每天早起，固定习惯，先打卡，再写晨间日记。
2、心得：54/90。国庆假期，家里老人想到我们9月接了这么多订单，交货的问题，老人提议他们去公司帮我们做事，住公司附近的房子里，让我和老公自己在家带娃。位置对调！
于是，我们“各司其职”。带娃的七天里，每天负责娃的三餐、起居、读绘本和户外活动，全情投入。有两个心得：（1）谁付出，谁就在孩子那里有说话权。之前的陪伴主要在学习上，生活上奶奶做的比较多，我有时候说姐姐，她也不听。这7天里，她的衣服要妈妈洗，她要深度依靠妈妈，揽她入怀，跟她讲，她其实很懂事；（2）把孩子当大人，平等交流，会收获更多的惊喜。6号爸爸带姐姐参加马术营一整天的活动，我带弟弟打车去表哥家，40多分钟的车程，我和弟弟一路“侃侃而谈”，聊路边我们看到的景色，有五颜六色的花🌺，有大大小小的绿树，山坡、石头、飞机、挖机、红绿灯、公交车、地铁、电动车，他给我唱他会的歌，背他会背的诗，尤其他对我说：“妈妈，有小鸟🐦”。我问在哪里呀？他答：“我估计你看不到了”……两岁，还会说“估计”，老妈甚觉惊喜。司机赞弟弟长时间坐车都这么乖👍
3、总结：
3.1 养恩大于生恩，多一点温柔，和谐的家庭氛围。
3.2 姐姐的假期最精彩，课也上了（舞蹈、跳绳、英文），还去了马术营骑马、射箭、遛滑索、玩越野车，住了心心念念的酒店，与朋友们游泳🏊♀️……姐姐懂得关爱弟弟，学会“让弟弟先”，与爸爸妈妈走散后，知道第一时间求助穿制服的工作人员打通爸爸的电话……
3.3 假期心情舒畅，皮肤状态变好，头发掉发都掉得少了😅
3.4 保持童心，学唱更多儿歌，沉浸在孩子的世界里，我们也会变得年轻。孩子们闪闪发光的同时，父母也有自己的光和热。
4、下一步：
4.1 坚持自己的选择。选择没有对错，只不过是我们要努力奋斗，使当初的选择变得的正确。
4.2 现在当下就是最好的状态。此刻，将是我未来人生中最年轻最佳状态的时刻；失眠时，只要想“此刻入睡，将是我睡眠时长最好的时刻”；此刻拿起，就是最佳时刻！
罗翔老师说很多人总是活在对过去的悔恨中，也活在对明天和未来的忧虑中，唯一没有做好的就是负责任地过好今天。尽管我们相信命运的神秘莫测，但依然要顺势而为，不负今生。明天的不可知更加提醒我们，我们唯一能把握住的就是今天。“对于可控的事情保持谨慎，对于不可控的事情保持乐观。”
🚩flag:
我承诺每天为自己的目标做一件心甘情愿的小事，发朋友圈记录90天的践行轨迹，不管什么原因没有做到发朋友圈，我都要为自己的行为负责任，如果没做到，每次自愿罚红包 100元，发到小组群内，请喜党和全组组员监督我，支持我的自律成长，谢谢亲们。
